猝死 真的让你猝不及防！

乐雅养生网导读：田青主任介绍说，因为这种猝死是由心脏骤停所致，来得特别突然，很难预料。多发生于起病后1小时以内，有的甚至仅数分钟，前期主要与严重心律失常有关。……

3月30日上午9时40分左右，昆明公交一公司26路车司机杨志舟驾车至北京路邮电大楼路口时，因心肌梗塞而猝死车中;而在此之前，从2007年11月至2008年1月，广州、长沙、兰州曾先后出现三例公交司机猝死驾驶途中的事件。一起又一起的猝死事件，来得如此突然，猝死真正面目究竟是怎么样的?难道它真的防不胜防吗?

■名词解释:什么叫猝死?

我们常听说“猝死”这个词，但对其真正的含义却并不了解。那猝死到底是怎么一回事?昆明市第一人民医院心内科主任田青解释说，猝死是指自然发生的、意外的突然死亡。世界卫生组织定为发病后6小时内死亡者为猝死，但往往这种死亡前后不到1小时。医学上又称为“青壮年急死综合症”。近年来在20-40岁的青壮年身上频繁出现，因为发病急，病势猛很少有人能幸获生机。

解读专家：昆明市第一人民医院心内科主任 田青

■现象:心脏骤停 很少有征兆

日常生活中一切都很正常，为什么突然倒下就再也起不来了呢?

田青主任介绍说，因为这种猝死是由心脏骤停所致，来得特别突然，很难预料。多发生于起病后1小时以内，有的甚至仅数分钟，前期主要与严重心律失常有关。其中冠心病最为多见。大多数患者可以无心绞痛及其他心脏症状，冠心病是隐匿存在的，而猝死为最早表现。也即是很多“健康者”猝死的情况。只是极少数患者会出现胸闷、气短、湿汗、心悸等症状，但常常是还没等反应过来是怎么回事，就突然倒下了。因此，这种情况也很难被身边的人提前发现。

■警惕:猝死的高危人群是男性

据田青主任介绍，从多年的临床情况来看，猝死的男女之比约为3：1。因为，男性心血管病发病率高，男性工作压力相对较大，吸烟等不良的生活方式严重。但从中老年的情况来看，女性在绝经期后与男性的发病率相持平。以及遗传、环境、生活方式、社会心理因素不良等促成高危人群。一般45——75岁之间的男性易患，但现在趋于年轻化，每个人都应注意。

■预防:常体检注意“三高”

猝死给家庭带来的无疑是晴天霹雳，其无明显征兆的特点使很多人防不胜防。那医学上有没有办法可能提前预防呢?田青主任介绍说，唯一的方法只能是常体检，即使你年轻，也一定要坚持。专业的体检可以提前发现一些情况，如发现血脂高、血压高、血粘度高等情况，医生会提醒体检者在日常生活中要注意哪些问题。这样做就可以避免一些猝死的发生。但现在人们的生活节奏快，很难能做到这一点。