避免鼻炎最好的方法就是少吹空调

乐雅养生网导读：“因空调使用不当，会导致患鼻炎成倍增长！”专家分析，这与人们长期呆在空调房有很大关系。……

立秋已过，早晚气温稍感凉爽，但白天依然闷热，很多人仍在使用空调。耳鼻喉科医生提醒大家：空调给人们带来了清凉的同时，给人们的健康也带来了影响，一些人出现了持续性鼻塞、流鼻涕等症状。据了解，近日来我市耳鼻喉专科就诊的人数明显增多，鼻炎又到了高发期。

“因空调使用不当，会导致患鼻炎成倍增长！”专家分析，这与人们长期呆在空调房有很大关系，因为空调机内部，温度、湿度都相对适宜，容易滋生很多霉菌，在封闭的空调室打开空调，霉菌就随风吹散出来，进入人体的鼻腔，使鼻黏膜对细菌的抵抗力下降，引发过敏性鼻炎。

要避免鼻炎，最好的方法就是减少吹空调的次数和时间。空调不要一直开着，要经常开窗通风，保持室内空气流通。空调的过滤网要经常清洗。空调的滤网很容易积灰尘、长细菌，长时间不清洗，病菌就容易在房内寄宿、生长和繁殖，引发上呼吸道感染等传染性疾病。

此外，一些不良卫生习惯往往是鼻炎的诱因，比如觉得鼻子不舒服就用手挖鼻孔等。