女性牙齿娇贵　需要细心呵护

乐雅养生网导读：美国媒体援引俄勒冈大学人类学家约翰·卢卡契奇的最新研究报告说，通过研究当代人和史前人类牙齿状况记录发现，女性的牙齿整体上不如男性健康，这与人类进入农耕社会后女性怀孕次数增多有关。……

因为生理特点，女性牙齿往往不如男性健康

女人最怕老，可偏偏大多数女性都有一种感觉，女人比男人老得快，尤其是牙。最近，女人牙齿没男人的好又有新解。美国媒体援引俄勒冈大学人类学家约翰·卢卡契奇的最新研究报告说，通过研究当代人和史前人类牙齿状况记录发现，女性的牙齿整体上不如男性健康，这与人类进入农耕社会后女性怀孕次数增多有关。

人未老牙先老

最近两年，我经常听见表姐连连抱怨：刷牙的时候牙龈出血，冷热酸甜的食物都不敢碰，嘴里已经没有几颗“好”牙了：蛀牙，个别牙齿开始松动了，咀嚼食物的时候不敢太用力，吃东西都要囫囵吞枣。有时候看着满桌子的丰盛美食，想吃却大部分都不敢吃，真让她烦恼不已。表姐说，几年前她的牙是非常健康的。就是在生完孩子后，牙就开始出现毛病了。

人未老，牙先老，这是已经被现代医学证明的常识。因为人类牙齿在发育成熟后，会以早于其他器官50%的速度老化。男女概莫能外。

然而，男性在卫生上一般不如女性讲究，为什么男性牙齿还会比女性好呢？你看看那些长期“吹”烟袅袅的男士，一张嘴就是满口黄牙甚至是黑牙；还有没有节制的喝酒，他们常常抱怨喝完之后会牙痛；加班或应酬后累了回到家时，衣服不脱倒床就睡，澡都可以不洗，就更别提刷没刷牙了……而为了有一口洁白、整齐的牙齿，许多爱美的女性一天要刷三次牙、半年洗一次牙。卢卡契奇说，女性跟男性的生理特点不同，造成了牙齿健康程度低于男性，其中最重要的原因是怀孕。

激素变化伤牙齿

卢卡契奇说，自从人类进入农耕社会后，食物结构发生了很大的变化，不论男女，蛀牙情况都明显增多。而女性在进入成年之后比男性更容易出现蛀牙，特别是女性在怀孕之后，体内的雌激素会导致身体发生变化，她们经常会感到口干，这样一来，口腔分泌的唾液就会减少。唾液中含有少量淀粉酶，可以消化部分淀粉；还可以杀死细菌的溶菌酶，又能帮助清除口腔中的异物保护口腔粘膜等。唾液少了，牙齿就得不到足够保护。

此外，一般孕妇都比较喜欢吃甜食，吃甜食会诱发牙痛及牙周炎，还会降低牙周组织对细菌的抵抗力。大多数女性都爱吃零食，经常嚼食物，这也就大大加重了牙齿的负担。

先治牙病再怀孕

医生建议，由于女性的生理特点，有牙病的女性应该在怀孕之前治好牙病。怀孕后头三个月和最后三个月不能拔牙，怀孕初期拔牙易诱发流产，怀孕晚期拔牙易发生早产。据估计，80%的孕妇有牙疼、牙龈出血等牙科并发症。

另外，女性在月经期不能拔牙，因为月经期的血液凝固性降低，拔牙后可能发生大出血，月经期身体抵抗力较低，很容易发生伤口感染。服用避孕药期间不能拔阻生牙（下颌第三磨牙、上颌第三磨牙和上颌尖牙）。避孕药使口腔局部的抗感染能力下降，阻生牙又比较难拔，此时拔的话，有50%以上的人会发生感染。

所以，女性朋友除了关心身体的健康外，更应悉心呵护自己的牙齿。平时要注意保持口腔清洁，可以多吃芹菜、香菇、洋葱、芥末等护齿食物。拥有了一口洁白、健康的牙齿，能让自己更有魅力。