全身美白的偏方有哪些

文章目录

一、全身美白的偏方有哪些

二、全身美白的妙招

三、全身美白的食物有哪些

全身美白的偏方有哪些

1、全身美白的实用偏方

1.1、蕃茄蜂蜜美白。这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。

1.2、芦荟美白。准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、23克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,一周1-2次。

2、全身美白的饮食偏方

平时多吃薏米煮燕麦,薏米具有很好的美白功效!多喝牛奶、柠檬水,柠檬含丰富的维C,维C有帮美白皮肤。多吃有美白作用的食物:牛奶、番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘、柠檬可多给皮肤做美白面膜,以下方法有效、便宜。

3、全身美白的民间偏方

3.1、莹肌如玉散。组成:楮实150克,白芨30克,升麻250克,甘松21克,白芷,白丁香、砂仁各15克,糯米末600克,山奈9克,绿豆150克,皂角900克(去弦及子)。

功效:润泽肌肤,去垢除斑。

制备:上药共研为末,和匀。

用法:常用敷脸。

3.2、玉蓉散。组成:白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防风各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G。

功效:镇静、美白肌肤。

制备:全部打成微末。

用法:调和蛋青或清水,敷脸。

全身美白的妙招

1、去角质

如果角质堆积过多,不仅会让肌肤暗沉粗大,毛孔还会变大,不利于对保养品的吸收。所以,想要全身美白,还必须给身体去去角质,只有打开了肌肤的吸收通道,肌肤才能更好的吸收营养和水分。

2、泡牛奶浴

将1000毫升的鲜牛奶倒入热水中,均匀调和,调好之后就可以开始泡牛奶浴了。如果再能加入几滴玫瑰花精油效果会更好哦。大约浸泡20分钟就OK了。

3、清洁

美白的第一步当然离不开清洁,大家千万别小瞧了这一步。人体每天都会产生优质、汗水以及老化的皮质,如果这些脏东西不能及时的排除,那就容易导致肌肤暗沉、出油等等。所有,清洁时非常关键的一个步骤。建议大家可以选用具有净白成分的沐浴露,这样才能让全身白净。

4、涂抹体膜

晚上洗完澡后趁着全身的肌肤毛孔还打开,可以涂抹上含有植物精油成分的体膜,能够排毒,舒缓紧绷的神经,让你重拾婴儿般白嫩的肌肤。

全身美白的食物有哪些

1、豌豆含有丰富的维生素A原,能在体内直接转化为维生素A,从而起到润泽皮肤的功效,常吃还能去除皮肤暗沉,令皮肤美白哦!

2、胡萝卜含有丰富的果胶物质,若与汞结合还能使人体内的有害成分得以排除,所以能润泽肌肤,让肌肤看起来更加白皙细腻。

3、西红柿含有丰富的天然抗氧化剂,这些氧化剂是体内多余的超氧自由基的“天敌”,故多吃西红柿能够减少体内黑色素的生成。

4、草莓具有美白和滋润保湿的功效,其含有丰富的铁、果糖、葡萄糖。柠檬酸和苹果酸等,可以调理体内油脂平衡,从而起到美白皮肤、增加皮肤弹性的作用。

5、黄瓜是传统的养颜圣品,其含有大量的维生素、游离氨基酸以及果酸,不仅能清洁美白肌肤,还能缓解皮肤过敏。