每天笑容多一点，牙齿美容你做了吗？

乐雅养生网导读：大家听说过牙齿美容这个词吗？据说牙齿美容从好莱坞开始流行，一个美丽的微笑与牙齿有着密切关系，包括牙齿大小、长短、排列、颜色等。在计划进行牙齿美容的人群中，希望改变牙齿颜色和改善牙齿排列的占到大多数。那么，到底什么是牙齿美白呢？……

根据相关数据调查显示，在有计划进行牙齿美容的人群当中，希望改变牙齿颜色和改善牙齿排列的占到大多数。其中都市白领牙齿美容的需求占到了一定的比例！

白领可尝试隐形牙箍矫正牙齿

一般说来常见有箍牙需要的人可能因为箍牙时间长、牙齿疼痛而一再推迟箍牙时间，推着推着就放弃了。目前有一种隐形牙套，舒适度、美观度和便捷度都比传统的箍牙正畸有所提升，经过9到12个月时间便可完成。透明的牙套在上班佩戴时有利于美观，而且释力平稳，牙齿移动均匀，痛楚小、更利牙体牙周健康 ，适合上班的白领一族。不过隐形纠正较为适合牙齿轻度拥挤的人群，未成年人最佳的箍牙时间则是12岁到16岁之间。

想要美白牙齿别那么常用美白贴

很多牙科专家指出，这几年来为了拥有“一个灿烂的微笑”而来看牙的人越来越多，约占到牙科门诊总量的三分之一左右。其中，希望改变牙齿颜色和改善牙齿排列的占到大多数。而目前改变牙齿颜色的主要方法是冷光美白，对于轻微黄、暗黄颜色的恒牙有效果，色度能维持两年时间。如果是重度四环素牙，则冷光美白的效果不好，建议使用瓷贴面进行美化。在进行冷光美白后，可能出现牙齿酸软，但这些酸软多数是可逆的、短暂性的。针对很多人美白牙齿常用到美白贴这一点，牙科专家给出的提醒是：频繁使用美白牙贴会导致牙齿过度氧化，长期使用可能导致牙齿变脆。而使用电动牙刷也以1分钟为宜。

保持牙齿健康必须要知道的事情

相信很多人都会使用牙线清洁牙齿。据悉刷牙只能清除一半的污渍，而牙线能清洁剩下二分之一藏在牙缝中间的牙菌斑、软垢和食物残渣等等。此外，牙科医生的建议是选用扁型牙线，不会增宽牙缝。第二点就是每年洗牙十分必要。洗牙不但可以维护口腔卫生，还能治疗和预防牙周疾病。洗牙能清洁牙龈沟，清除牙石，有利于防治慢性牙周炎，因此每年一次洗牙十分必要。

总而言之，想要让自己每天的笑容多一点，就要爱护好我们的牙齿哦！人生在世，何不每天给自己一个大大的微小呢？

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