什么是女性性高潮

什么是女性性高潮

1、女人的性高潮是一种达到了快乐巅峰的极致表现,身体上的反应就是发软,面色潮红,会呻吟。性高潮反应强烈的女性会有潮喷现象。

2、一般来说,男性在做爱过程中高潮的感觉都能体会到,可惜女性就没那么容易了。女性高潮究竟是什么感觉?高潮时,女性会感到性器官部位温暖,有压力感,肌肉变得紧绷绷的,接着,一股奇妙的热流从脚底涌向头部,随后阴蒂也有一种爆炸感。高潮过后的半小时或者更长时间里会感到飘飘欲仙,而男女做爱追求的就是这一种飘飘欲仙的感觉。

3、在性高潮的这个阶段,没有两个女人的反应是完全一样的,尽管她们身体经历的生理变化相似。有些女性很平静;有的女性不是呻吟,便是尖叫;有的弓起背部,或咬旁边的东西,如手臂、枕头等。当知觉开始恢复时——不过几秒钟的事——几乎所有的女人都感到温暖,先是骨盆,然后遍及全身。

女性性高潮的表现

1、呻吟变调:这一点是女性高潮中最大的表现,本来呻吟声是和男性的节奏想符合的,但是高潮来临的时候,声音就会变的很厉害,有的声音会变大,还有的会有突然没有声音,并且还可能是想唱歌高音上不去的感觉。

2、呼吸:女性在高潮来临时,呼吸会变得异常急促,并且还有憋气的情况产生,知道高潮结束,才会恢复呼吸状态。

3、伤害:这是有两种伤害,一种是精神伤害,还有一种是身体伤害,精神伤害其实也是一种刺激,也就是语言刺激,说一些脏话,爆粗口。身体伤害,那自然就是抓和咬,一般这时候男性也快到高潮了,因此这种伤害也是一种激励。

4、有力的收缩:即便是前三种反应都没有,这最后一种也必定是有的,因为这是生理上的自然放映,就像是女性生孩子是一样的,受到一定的刺激就会自然的收缩,这个也是不能控制的,并且这种痉挛会严重刺激男性,使两人同时到达高潮。

女性性高潮的方法

1、停止伪装性高潮。无论男女,他们伪装性高潮的出发点都是好的,目的是为了不伤害伴侣的感受,但可能最终破坏夫妻间的相互信任。另外,一些根本无助于获得高潮的动作,可能因为伪装而被强化。

2、与爱人好好谈谈。“卧室谈性”无需花费一分钱。夫妻性爱过程中,越是能自由交谈性感受,就越能减少自我抑制,进而帮助你更好地获得性快感。性爱交流有助于给对方发出指示,提供反馈信息,让伴侣知道什么时候感觉最棒。

3、增强爱肌力量。凯格尔练习(提肛训练)简单易行,有助于增强性爱快感,大幅提升性高潮感受。这些练习能帮助女性更好地控制盆底肌肉(爱肌),进而自如地控制快感,提高敏感性和增强性刺激。这项锻炼可以随时练习,不受空间时间的限制。

4、调节呼吸。控制呼吸节奏有益提高性爱感受。比如,屏住呼吸可增强肌肉的紧张感和力度。与心跳和血压不同的是,呼吸系统是唯一在受到性爱影响的同时又能被人为控制的生理系统。性爱中,深呼吸能促进血液流向性器官,进而增加高潮力量。练习瑜伽有助于学习呼吸技巧。

5、放慢节奏,快感更强。松紧带拉得越紧,释放的能量就越大,性高潮也有这种潜在能量。夫妻性爱前相互爱抚,做足前戏就更容易达到性高潮。要想在床上获得出乎意料的惊喜和提高高潮前的乐趣,方法很简单:如平常一样做爱,但要有意放慢速度,用多几倍的时间慢慢体会。

6、按摩刺激快感区。大多数女性无法通过插入式性行为达到高潮,或至少无法通过这种方式经常达到高潮,这种情况完全正常。如果想增强性快感,性爱过程中就应该增加阴蒂等快感区域的刺激。另外,手指刺激和性玩具刺激都有助于获得满意性高潮。