冬季室内如何防潮

文章目录

一、冬季室内如何防潮

1. 冬季室内如何防潮

2. 冬季地板防潮的方法

3. 冬季衣物防潮的方法

二、室内潮湿的原因和危害

1. 室内潮湿的原因

2. 室内潮湿对人体的危害

三、冬季如何去除人体湿气

1. 多多运动

2. 食疗祛湿

3. 关爱胃肠

冬季室内如何防潮

1、冬季室内如何防潮

1.1、木炭和竹炭

有小孩的家庭,若不想以市售的化学产品除湿,建议可以利用木炭与竹炭自制除湿盒,不仅成分天然,其表面的空隙还兼具除臭的效果。然而,因为木炭与竹炭的除湿效果有限,所以放入像是鞋柜、衣柜等小空间比较适合。但也请注意,大约3至6个月就需要更换以保持效果,而使用过的木炭及竹炭,只要晒干之后,便能重新使用。

1.2、小苏打粉和洗衣粉

小苏打粉堪称居家最实用小物第一名,不论除湿、清洁等功能通通榜上有名。为了善加利用,可以先将小苏打粉当成吸湿粉,吸饱湿气结块之后,再用以去除霉菌、顽垢,彻底发挥效用。而洗衣粉也是同样道理,只是因其有淡淡香气,可以使空间散发淡淡清香,待其除湿完成后,便可以回归本职,帮家中衣服洗香香。

2、冬季地板防潮的方法

阴雨天秒变溜冰场的地板防潮怎么做?一盆温盐水就能解决地板的防潮问题啦。可以在温水里加入几勺盐,等盐充分溶解之后,把拖把浸泡再盐水里,拧干之后就开始拖地。温热的盐水蒸发速度会比冷水快,地板干的速度也会比较快,食盐里的氯化镁和氯化钙能够吸附水分,防止水汽在地面凝结,吸水干燥后又会变成小颗粒,地板的干燥时间就又延长了。

3、冬季衣物防潮的方法

阴雨天,内外都是湿乎乎的,衣服挂好几天都不干,快干了挂在外面一接触湿气又要等好久,还会有奇怪的味道。没有烘干机来烘干衣物的话,只能退而求其次选择电吹风了。摸着感觉不是特别湿的衣物可以用电吹风吹一吹,然后挂在室内晾着。在衣柜挂上几包防潮剂,一定要挂在衣物的上方才能吸收不小心跑进衣柜里的湿气。

室内潮湿的原因和危害

1、室内潮湿的原因

当室内的温度高于墙面的温度时,墙面就有可能会出现潮湿的迹象,这主要是墙体的保温没有做好的原因。由于墙体没有很好的将室内温度和室外温度隔开调解好,导致温差强而产生潮气、湿气,当然这也还要看天气情况,再好的墙面也不能完全做到好。气候湿气过重也是造成房间潮湿的原因之一,这只是一个方面,关键还是前面的那个问题。房间潮湿的话,对人体有是害处的,容易得风湿!

2、室内潮湿对人体的危害

2.1、长期住在潮湿的房间里,容易引起风湿病和支气管炎,这是一种很难治愈的一种关节病。

2.2、房间潮湿的环境对结核病、肾脏病、风湿性关节炎、慢性腰腿痛等病患者都有不良的影响。

2.3、长期处在房间潮湿的环境下,容易产生霉变的气味,人经常呼吸这种气味容易引起呼吸道和肺部一些病变。

冬季如何去除人体湿气

1、多多运动

体内湿气重的人大多是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常因为感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动,但越是不爱运动,体内淤积的湿气就越多,久而久之,必然就会导致湿气攻入脾脏,引发湿热病症。

运动不仅可以缓解压力,还能加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳等运动,有助于活化气血循环,增强体内水分代谢。

2、食疗祛湿

选择红豆、茯苓、淮山、党参等放到煲汤材料中,煲成粥或者煮水喝,可以利尿、除湿,对水肿的人尤其有效。很多我们常吃的食物都可以起到除湿的作用,如薏米煮粥、淮山煲汤等。薏米,有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。红豆,有健脾止泻、利水消肿的功效。将薏米和红豆加水煮熟后食用,可以利尿、除湿。

3、关爱胃肠

肠胃系统关系到营养及水分代谢,体内湿气大,更胃肠不能好好的对水分代谢有关。保护肠胃最好的方式就是清淡、适量、均衡饮食。肥甘厚味等油腻食物不易消化,容易造成肠胃闷胀、发炎。湿气重就不宜再多食用生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜经常食用。