骨折让音乐地毯上的“维纳斯”不再灵动

乐雅养生网导读：为备战北京奥运，19岁的孙丹比已往任何时候都更加刻苦。然而，大强度训练，导致她产生了疲劳性骨折———脚跟骨骨折。跟骨骨折对艺术体操运动员来讲，等于是宣判了运动生涯的结束。这一年，是2006年。……

孙丹，音乐地毯上的“维纳斯”，自2001年进入国家队，夺得过多项国际、国内大赛冠军。

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2008年北京奥运，正是她运动生命的最佳时期，也应该是她运动生涯最辉煌的时期。为了拯救孙丹，医生们决定，从她的胯骨处取出一块骨头，补上跟骨。

手术很成功，只要好好休息，做些不影响腿和脚跟部功能的调整性训练，愈合不会出现任何问题。为促进孙丹的骨骼生长，北京体育大学运动医学教研室的医学博士黄铁军，专为她配制了系列中药，天天给她服用和外敷。半年的中药调理，使孙丹的胯骨与跟骨愈合情况越来越好，照此下去，不用太长的时间就会痊愈了。

然而此时，随着北京奥运倒计时越来越近，孙丹迫于繁重的备战压力不得已加大了训练量，已经愈合的脚跟骨再度出现了骨裂。用中医手段保证孙丹完成北京奥运任务，由此成为了黄铁军的重要工作。

这段时间，黄铁军除了学校的日常教学，除了调理孙丹的伤病，他每天还要到中药店买药、配药，再送到北京工业大学体育馆，为在那里参加12月5日“好运北京”2007年艺术体操国际邀请赛训练的重点运动员，防治运动损伤和疾病。中午，还要为运动员扎针灸和按摩，为她们治疗肌肉拉伤，帮助她们恢复疲劳。

所有这些事，都是黄铁军承担的国家体育总局2008年奥运科技攻关项目《优秀艺术体操运动员运动伤病防治研究》课题的研究内容。课题目标，是用传统中医药手段，防治运动伤病，保证重点运动员参加北京奥运的正常备战，并以良好的身体状态完成比赛。课题创新点，是在中医思维的基础上，建立了预防和治疗相结合的体系，并将预防放在首位。支撑这一体系的是针灸、按摩、中药三驾马车的综合应用。

艺术体操造成的运动性伤病，涉及到肌肉、关节、骨损伤等多部位。肌肉拉伤，滑膜炎、跟腱炎、膝关节炎、踝关节炎，筋腱、腰、颈椎、髋关节损伤，疲劳性骨折、经期紊乱等，都是运动员的职业病，主要由四肢肌力不平衡、柔韧性差以及过度疲劳引起。对这些伤病，西医使用烤电、照射远红外线、磁疗等理疗手段，效果都不尽人意。但我国传统中医的针灸、按摩和中药调理，却有着很好的疗效。不仅如此，在预防手段上，中医也更胜一筹。

2006年7月，课题立项后，课题组首先对国家艺术体操队队员进行了包括肌力、身体平衡和柔韧性等一系列测试，为每位运动员的上下肢、腰背肌力的强弱和柔韧性以及平衡能力，建立了训练档案。黄铁军解释说：“建立训练档案的目的，是针对运动员的个体情况进行专项训练，预防身体各部位在极限伸展运动中受伤。”另外，利用绷带对运动员的关节进行力量支持，也是预防的重要手段之一。

课题的第二项预防措施，是通过桑拿、按摩等手段，快速恢复运动员的疲劳。

目前，这两项预防措施已经收到了明显效果，国家艺术体操队一年多来在备战一系列国际、国内大赛和“好运北京”测试赛中，没有出现新的伤病，同时课题组对运动员旧伤的治疗也取得了进展。

在国外，运动员受伤后即被停止训练，直至痊愈。然而运动员为了防止体能和技能下降，必须天天训练。所以，在国家队，许多运动员都是边带伤训练边治疗。

黄铁军介绍说：“课题研究证明，在这种情况下，用中药内服、外敷和熏洗以及针灸，在疏经活络、活血化淤、消炎止疼、促进肌肉损伤恢复和骨髂愈合方面的作用，比单纯的西医理疗效果好，也更安全。另外，滋补性中药对人体神经和内分泌系统、免疫力以及新陈代谢的调节功能，也是西医营养补剂所达不到的。”黄铁军曾对国家女子曲棍球队、女子手球队以及女子垒球队重点运动员的膝、肩关节等伤病进行针灸等疗法，收到了很好的疗效。这是因为人体肌肉受伤后，蛋白排列会紊乱，而针灸能够使紊乱排列的蛋白恢复正常，让受伤部位尽快康复。对腰部损伤或肌肉拉伤严重卧床的运动员，黄铁军几针下去，就能让他们立即下床。

中医的明显疗效，吸引着美、德等金牌大国的运动医学人员纷纷到我国学习并考取行医执照，课题组为此增加了一项特殊内容———对外国运动医学专家进行公开观摩教学。

黄铁军认为：“传统中医几千年的历史证明，它之所以能够立足于世界医学之林，其存在的合理性就在于，它在辩证哲学思想指导下形成的精髓———针对个体的临床施药所产生的临床疗效，是现代西医无法取代甚至无法比拟的。另外，中医的机理在近50年已被阐明，正在以全新的国际视野走向世界，为各国所接受。它在运动损伤方面的防治效果，应该为全世界做出贡献。”