怎样预防风湿病性贫血，风湿病性贫血的护理

乐雅养生网导读：本文向您详细介绍风湿病性贫血应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及风湿病性贫血应该如何护理，风湿病性贫血常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防风湿病性贫血：

一、预防

预防：

1、加强锻炼，增强身体素质。

经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

2、避免风寒湿邪侵袭。

要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。

二、注意劳逸结合

饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

以上是对于怎样预防风湿病性贫血方面内容的相关叙述，那么，下面再看下风湿病性贫血的护理方法，风湿病性贫血的常见护理措施。

风湿病性贫血常见护理方法：

一、护理

意劳逸结合。饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

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