春季美容护肤小窍门

乐雅养生网：春季是一个最容易引起过敏的季节，掌握一些基本的春季美容护肤小窍门，对修复肌肤问题和美容养颜至关重要。下面乐雅养生网为您总结了一些行之有效的春季美容护肤小窍门，看看吧。

1、适时更换护肤品，逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多、透气性好的中性乳液。进入春季后，干性皮肤的人，可根据情况改用油性较轻、水分多的奶液类化装品。由于奶液透气性好，使人觉得温馨。

2、春夏之交，油性皮肤会更油腻，气温越高，皮脂腺分泌越旺盛，容易诱发痤疮。特别在晚春时节，要留意及时肃清皮肤表面的汗液、皮脂及污垢。

3、不要扑粉，避免运用粉底霜。

4、每天可用温水、香皂洗脸4～5次，每周敷面膜1次，以收缩毛孔。

5、有过敏体质的人，应避免去鲜花大片怒放的中央，一旦发作花粉过敏要及时就诊，在医生的指导下服用抗过敏的药物。面部发作过敏时，千万不要自几随意找些药膏乱搽，特别是一些激素类药膏，更不应盲目地往脸上堆。

6、过氧化物是构成自由基的主因，少抽烟、少吃油炸食物等，可以有效避免体内过氧化物的构成。

7、用温水洗脸，而不要用冷水。春季肌肤容易敏感，无论热水还是冷水，都会产生不良的刺激，加重肌肤的负担，使其不堪重负，抵抗力下降，引起皮肤过敏。而且用冷水会刺激毛孔收缩，让污垢留在毛孔内不容易被肃清，时间久了容易长粉刺，在护肤的角度看一年四季都应该用温水洗脸比较适宜。

8、大量摄取新鲜水果和蔬菜，它们富含纤维，脂肪、糖和盐的含量很底。

9、含有维生素C、E的卷心菜、菜心、花生等有助于淡化和分解已形成的黑色素，还抑制新生的黑色素，防止黑色素沉淀，可以适当多吃。

10、不要忘记出门擦上防晒霜，选一些防晒系数小一些的，刺激性低的防晒产品，避免日晒对皮肤的伤害。建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。