乐雅养生网导读:因为肠胃不好口臭怎么办?从口臭发生的原因上来说,如果肠胃不好又发生了口臭,首先要在饮食方面加强调理。除了调理肠胃,治疗关于肠胃方面的疾病以促进消化功能恢复,还要做的就是加强口腔的保健工作。……
1.肠胃不好会口臭的原因
肠胃不好的主要原因是饮食不节,饮食习惯不好,以及劳累过度等不良的生活方式造成的脾功能衰竭,胃肠功能减弱。而一旦肠胃不好,消化功能就受到限制,使食物不能够正常消化,长期以来就导致大量食物糟粕不能排出体外,渐渐积累,形成一些有害的毒素,这些毒素一旦进入血液,就会间接引发脏器的各种疾病。而那些没有经过完全消化的食物糟粕在体内淤积,时间一长就会散发热气,形成源源不断的臭气,它们需要寻找出口蒸发,所以向上来到口腔部位形成口臭。如果在肠胃不好的前提下,不注意饮食,肠胃功能就会再一次被削弱,腹内食物滞留更加严重,恶性循环导致口臭现象更加严重。
2.口臭的调理方法
从口臭发生的原因上来说,如果肠胃不好又发生了口臭,首先要在饮食方面加强调理。一般来说,少喝酒,忌吃带有辛辣和油腻的食物、早餐尽量选择吃有助于消化的食物、三餐有规律地进餐,不要不吃早餐或者暴饮暴食。虽然说看起来肠胃不好似乎和口臭没有必然的关系,但从原因上分析来看,也是有一些相关的,因为如果你的消化不好的话,就很容易使得食物未完全消化的积滞气体上溢,形成不同程度的口臭。
除了肠胃不好会导致口臭以外,还有许多原因也是形成口臭的罪魁祸首。例如一些人不注意口腔卫生和保健,爱吃辛辣刺激性大的食物,睡觉时习惯性张开口,或者是经常服用一些抑制唾液分泌的药品等,都可能形成口臭。所以,想要治疗口臭,除了调理肠胃,治疗关于肠胃方面的疾病以促进消化功能恢复,还要做的就是加强口腔的保健工作,可以定期到医院洗牙,做牙齿方面的护理,勤刷牙漱口等等。如果您的口臭是由于肠胃不好引起的,建议您还是先调理肠胃为好,然后配合合理的生活习惯和饮食习惯,口臭也会慢慢得到改善的。
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