伤口结痂不能吃什么

文章目录

一、伤口结痂不能吃什么

二、伤口结痂适宜吃的营养素

三、伤口不留疤痕的小偏方

伤口结痂不能吃什么

1、伤口结痂不能吃酱油和刺激性食物

伤口愈合患者不能食用酱油,有可能导致伤口留下疤痕。

伤口愈合患者不能食用辛辣刺激性的食物,如辣椒等。这些食物容易引起上火,会导致伤口炎症。

2、伤口结痂不能吃菌类与海鲜类食物

伤口愈合患者不能食用食用菌类食物,如蘑菇、香菇等,无论是新鲜的菌类,还是干货,都不能吃,这类食物容易加重皮肤疮疡肿毒。

而且这类食物多为高蛋白食品,吃多了容易上肝火,平时有头痛、眩晕等症状的人,要尽量少吃。

伤口愈合患者不能食用海腥类食物,如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。它们大多性寒而腥,对伤口的愈合造成一定程度的影响。而且这类食物容易引起过敏,手术后身上会有伤口,会引发伤口感染。

3、伤口结痂不能吃的其它食物

伤口愈合患者不能食用桃、杏之类的水果。这些水果吃多了容易上火,杏吃多了则容易伤筋骨,都会对伤口的愈合造成一定的影响。桃子虽然养胃,但是桃子容易使肌肤生疮。此外,芒果也不能食用。

伤口愈合患者不要食用鸡头、鸡翅、鸡爪、鹅肉、猪头肉等食物,这些食物容易引发肝火,从而影响口的愈合。

大部分蔬菜是适合伤口结痂的人吃的,但是也有一些例外,比如茄子、南瓜、芥菜、雪里蕻、菠菜等。

伤口结痂适宜吃的营养素

锌:锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、坚果、木耳、动物肝脏、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

维生素E:维生素E可维持生殖机能、促进伤口愈合。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。

葡萄糖:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

蛋白质:蛋白质能促进伤口愈合,减少感染几率。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

维生素A:能促进伤口愈合,主要存在于胡萝卜、西红柿等食物中。

维生素C:能够促使伤口愈合,存在于各种果蔬中,如青菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子中。

伤口不留疤痕的小偏方

土豆偏方:将土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的皮肤上,15分钟后取下洗净。通常用来冶理油脂过多青春痘问题,可除去死细胞,并可消除面部浮肿,适合油性有青春痘的肌肤。

还有一种:1根大葱或几根小葱(只要葱白部分),一个个鸡蛋清,一勺薏粉或面粉,水少许。把葱白切剁一到细碎,加上一个鸡蛋,充分调圴。将调好的液体倒出来,加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀。把调好的面膜在疤痕处,每天一次,记得晚上用,20-30分钟后即可洗去,然后拍上爽肤水就可。

葱白,富含维生素C,有美白去疤的作用;蛋白,薏仁粉,使漂白功能更有效。这种配方对全身疤痕其实都有一定的效果,面部痘疤特别有效。

也可以一边看电视,一边剥下葱白的一层淡膜,直接放在你的伤疤处,十分钟达到去疤痕效果。为了方便起见,最好用创可贴固定起来。连续使用一周,你的痘疤就可以消退,即使是原来呈黑色的疤也能淡化很多。