冬春交替 吃萝卜顺气防感冒

乐雅养生网导读：笔者从武警广东省总队医院了解到，近日，不少感冒、流感、老年人哮喘、幼儿肺炎的患者前往医院就诊。据武警医院呼吸内科主任胡宝春介绍，近段时间每天接诊30多个呼吸道疾病患者，以老幼和体弱者居多。……

笔者从武警广东省总队医院了解到，近日，不少感冒、流感、老年人哮喘、幼儿肺炎的患者前往医院就诊。据武警医院呼吸内科主任胡宝春介绍，近段时间每天接诊30多个呼吸道疾病患者，以老幼和体弱者居多。

专家分析：在冬春交替，乍暖还寒时候，人体生理机能一会儿为冬季收缩型，一会又需转变为春季亢进型，需反复变化调整。再加上正月里大年刚过，油腻食物吃多了，一旦调整不及或反复调整容易导致肌体疲劳，使肌体防病、抗病的能力下降，易引发如流感、肺炎因病菌引起的疾病。

胡宝春主任提醒广大网友，体弱多病、高龄老人、幼儿等人群，此段时间应尽量减少外出，少去公共场所活动、购物。居家生活也应保持室内气温相对稳定，以减少外界气候对肌体的影响和病菌对肌体的侵袭。胡宝春主任补充，若这段时间适当吃萝卜，可起到顺气防感冒的作用。