荨麻不能吃什么？你能管好自己吗？

乐雅养生网导读：得了荨麻疹不能吃什么食物？在如今社会中，人们的生活水平在逐步的提高，人们吃的东西也越来越好，但是对于荨麻疹患者来说，有很多东西是不可以吃，因为有些东西会加重荨麻疹患者的病情。……

得了荨麻疹不能吃什么食物？在如今社会中，人们的生活水平在逐步的提高，人们吃的东西也越来越好，但是对于荨麻疹患者来说，有很多东西是不可以吃，因为有些东西会加重荨麻疹患者的病情。下面我们就来看一下哪些东西是荨麻疹病人不能吃的。

首先，荨麻疹应避免食品添加剂。应注意避免饼干、汽水、冷饮、糖果、糕点、面包、啤酒之类的食品所含有的人工色素、防腐剂、酵母等成分。有条件的话，可就治疗中心去做过敏源试验，明确自己究竟是对哪些食物过敏或不宜吃。

其次，避免食"发物"所谓"发物"：就是指动风生疾、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病，加重新病。常见的发物有肉类，如猪头肉、蛋类、牛、羊、狗肉，鹅肉；有水产类，如鱼、虾、蟹等；有蔬菜类，如韭菜、竹笋、菠菜、蘑菇等；有水果类，如芒果、杨梅、荔枝；有调味品类，如葱、姜、蒜、椒之类。

最后，养成良好的饮食习惯十分重要。进食要尽可能定时、定量，避免过饥过饱及偏食，尤其要忌暴饮暴食、一次性进食过多蛋白质，同时饮酒或进食过酸、过辣等刺激性食物，会明显降低胃肠道消化功能，食物得不到充分消化，变质成蛋白胨或多肽形式被吸收到体内，从而增加过敏发生的机会。

因为荨麻疹发病的特殊性，要求患者必须有足够的自控力，注意忌口，治疗才能起效。所以，荨麻疹患者知道了荨麻疹不能吃什么后，就一定要管住自己的嘴哦！