患上郁证怎么治疗 郁证可以预防吗

乐雅养生网导读：郁证主要是由于情志不舒、气机郁滞引起的，治疗郁证，除了服用中药，还可以使用其他方法治疗郁证，像精神治疗和针灸治疗。……

郁证主要是由于情志不舒、气机郁滞引起的，治疗郁证，除了服用中药，还可以使用其他方法治疗郁证，像精神治疗和针灸治疗。

精神治疗

有就是心理治疗，由于郁证的主要病因是情志不舒、气机郁滞，因此心理治疗尤为重要，服用中药之后，如果心理素质没有跟上，依然终日被紧张，焦虑，悲伤，烦躁等负面情绪笼罩，郁证是很难痊愈的。因此，心理治疗指治疗中必不可少的一环。解除致病原因，使病人正确认识和对待自己的疾病，增强治愈疾病的信心，可以促进郁证好转、痊愈。

针灸治疗

在郁证发作的时候，可以使用针灸的方法，对特定的穴位进行刺激，同时结合语言的暗示和诱导，能够控制发作，解除症状，此方法一般能够获得较好的效果。一般可针刺内关、神门、后溪、三阴交等穴位；如果患者出现上肢抽动，可以刺激曲池、合谷；如果患者出现下肢抽动，可以刺激阳陵泉、昆仑穴；如果患者伴有气喘气促，可以刺激膻中穴。

预防调理

预防郁证，首先要学会正确看待生活，乐观面对人生，避免将自己推入忧思郁怒之中，造成情志内伤。着是防止郁证发生的最重要方法。

另外，当患者寻求一直的时候，医生需要深入此了解患者的病史，详细地检查，对待患者的态度要充满诚恳、关怀、同情、耐心，顺利取得患者的信任，才能够使治疗事半功倍。然后要使病人对郁证有充分的认识，消除患者的恐惧感。可以以朋友的方式对待病人，使病人卸下心房，这样更容易找到引起郁证的症结所在，仔细研究方案帮助患者解开心结，再辅以中药和各种辅助的治疗，促进郁证完全康复。