一饿就发火？饿怒症是吵架的罪魁祸首？

乐雅养生网：你的爱人会不会一饿就发火？这其实和你们感情的身后没有什么必然关系，最大的帮凶就是饥饿！研究发现，饿怒症是吵架的罪魁祸首。那么饿怒症是什么病，饿怒症是否真的存在呢？下面乐雅养生网为您解析饿怒症是否真的存在，看看吧。

饿怒症是否真的存在---正面研究

饥饿可能是导致争吵的罪魁祸首。

俄亥俄州立大学邀请了107对平均婚龄12年的夫妻参与实验。研究人员发给这些夫妻可以扎针的巫毒娃娃或者一款向对方扔炸弹的电脑游戏，巫毒娃娃和扔炸弹的对象被指定为夫妻双方。实验要求是当你在生活中对对方生气时就可以向巫毒娃娃扎针或者朝电脑里的对方扔炸弹。21天的实验结束后，结果显示：当人的血糖水平比正常值低，他们就可能有更强的攻击性。在饥饿的时候巫毒娃娃就被扎得更厉害，被扔的炸弹也更多。

当糖尿病人的血糖值不正常且又伴有焦虑时，直接进行焦虑治疗而不是用药物调节血糖水平。当病人的焦虑情绪被心理治疗安抚后，血糖水平也恢复到了正常值范围之内。由此可以得出一个结论：血糖值与情绪密切相关。

当血糖水平越低，人们遏制消极情绪的能力就越差，当人们挨饿时能量就开始供应不足，而自我控制和冲动控制都需要消耗身体和精神上的能量。这项研究造就了一个新名词：饿怒症。

饿怒症是否真的存在---反面分析

“原来我得了饿怒症，吃饱了果然心情好很多”、“怪不得，没吃饭我就心情糟糕，原来得了饿怒症啊”……近日微博上关于饿了就想发火，可能得了饿怒症的说法受到关注，并且有不少网友纷纷对号入座，表示自己得了饿怒症，将各种情绪低落、易怒等表现都归结于是饥饿造成的。一时间，饿怒症似乎成了人们发脾气和放肆吃东西的一种借口。

对此，有专家分析，对于正常的人来讲，饥饿容易导致情绪差这种说法不符合科学原理，饥饿也不一定会导致血糖变化。从医学上来讲，餐前，人的正常血糖水平在3.9~6.1mmol/L以内，高于这个数值就是高血糖。但是，饥饿时，不一定会导致人的血糖水平发生变化。

从心理学的角度来讲，情绪的高低的确会影响到血糖的高低，如果一个人心情好，其体内自身控制血糖的能力就好，利于保持血糖处于一种比较稳定正常范围之内。相反，其体内自身控制血糖的能力就差一些，血糖就容易升高。在医学界，糖尿病这种病症就被称之为心身疾病，与心理因素有很大的关系。