怎样治疗便秘

乐雅养生网导读：怎样治疗便秘？现在有很多人群在生活当中患有患便秘是常见的，但是这个疾病危害着很多的患者也给很多患者带来了很大的麻烦和病痛的折磨，大家都对患有这个疾病是相当痛苦的，所以有很多患者学习这方面的知识和了解这方面的基本常识，以便于更好的预防和治疗这个疾病。……

怎样治疗便秘？现在有很多人群在生活当中患有患便秘是常见的，但是这个疾病危害着很多的患者也给很多患者带来了很大的麻烦和病痛的折磨，大家都对患有这个疾病是相当痛苦的，所以有很多患者学习这方面的知识和了解这方面的基本常识，以便于更好的预防和治疗这个疾病。

急性便秘：急性便秘是比较早期的表现，也是原发性的症状，急性便秘症状主要由肠梗阻、肠麻痹、急性腹膜炎、脑血管意外、急性心肌梗塞、肛周疼痛性疾病等急性疾病引起的症状。

但便秘严重的情况的下会引起肠道的炎症、溃疡、息肉、肿瘤，长期便秘更易产生种肠癌，诱发乳腺癌、加快衰老、造成痴呆，有心脏病、高血压的老年病人要费很大力排便，用力排便时容易引起心机梗塞，严重的会出现脑出血、中风。而且便秘会加重原有的一些疾病，使原有的疾病复发率增高。黄穗平教授强调具有大肠息肉、肿瘤家族史的人群更加要当心便秘，必要时要做肠镜检查。

调节饮食和生活习惯是预防便秘一个重要措施，合理的膳食很重要，含有纤维多的食物能够帮助通便，膳食纤维能够促进肠蠕动，不溶性的膳食纤维吸水力和溶胀性很高，不容易被消化和耗竭，能够机械地刺激肠壁，促进肠蠕动加快，使得大便通畅，其次，膳食纤维被肠道内的微生物消化后增加肠道的酸性，有利于抑制厌氧菌的生长，肠道的种菌便于大便的排出。关于人体所需膳食纤维的标准，中国营养学协会表示一个人每天膳食纤维的吸入量在25-30克，蔬菜、油叶菜都是膳食比较丰富的食物，应该多吃。另外还应多喝水。人体每天正常需水量为3000毫升，而家庭医生在线调查显示仅有26.92%的网友每日饮水量达到1000毫升以上，对于人体所需水量是远远不够的。

如何快速治疗便秘有效 通过以上的介绍想必大家应该有所了解了吧，通过阅读文章内容相信大家对于患便秘疾病应该有了基本的了解了吧，希望人们在以后的生活当中能够正确的看待这个疾病，假如患病后要及时进行治疗，不要错过最佳的治疗时间，并且治疗一定要坚持，相信只要我们能够坚持治疗，疾病能够得到有效的缓解。