冬季吃什么治疗过敏

文章目录

一、t冬季吃什么治疗过敏

二、t冬季怎么预防过敏

三、t冬季过敏的危害

冬季吃什么治疗过敏

1、冬季吃什么治疗过敏之蜂蜜

专家提出,每天喝一勺蜂蜜就可以远离鼻炎、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。其原因有二:

一是蜂蜜中含有微量的蜂毒。蜂毒在临床上常被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗;二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒,经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力,但需要注意的是,有些患者可能对花粉、蜂蜜等过敏,这种患者就能再吃蜂蜜来抗过敏。

2、冬季吃什么治疗过敏之温牛奶

每天喝一杯温牛奶,对缓解皮肤过敏很有好处。我们大家都知道牛奶有着滋润皮肤、美白肌肤的作用,同样它也拥有着缓解皮肤过敏的功效。所以对于皮肤过敏患者来说,每天一杯温牛奶是必须的,也可以选择在睡觉前喝。

放心,睡前喝牛奶不但不会胖,反而还可以补充身体里的钙。

3、冬季吃什么治疗过敏之葡萄

葡萄肉、葡萄皮,一直到葡萄籽都是非常好的美肌食品,尤其是葡萄籽中含有一种叫前青华素的物质,又称opc。它能缓解过敏、气喘、花粉热等症状,具强力抗氧化和抗过敏功能。

此外,红葡萄皮中含有一种着名的抗氧化剂——白藜芦醇,它具有消炎的功效,可以显着减轻过敏症状。除了在葡萄上市期,多吃新鲜葡萄,也可以选择服用葡萄籽胶囊,这可是最有名的“口服的皮肤化妆品”。

冬季怎么预防过敏

最简单预防是戴口罩

户外游玩后却容易过敏,主要是户外的花粉、病毒和昆虫诱发,过敏体质的人应尽量少到郊外活动,即使是去公园,也建议戴上口罩。除戴口罩外,还得尽量远离花草密集的地方,不要随便触摸花卉,在大风天气时应避免出游。

户外活动时做好防护

春季户外踏青时,要做好防护措施。中午阳光强烈时分,花粉的释放量最多,对花粉过敏者此时最好不要外出。平时应穿长袖衣物,尽量避免与花粉直接接触,外出回家后应换上干净衣服并避免在室外晾衣服以防沾染花粉。

注意饮食搭配防过敏

春季易过敏的人,要注意饮食,合理搭配,避免食用一些刺激性食物,如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物,如鱼、虾等海味,多吃蔬菜和水果。

少做皮肤清洁不化妆

容易皮肤过敏的女性,强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策,如睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境,减少皮肤的刺激等。尽量减少使用面部深层清洁用品,注意保湿,最好不要化妆。

冬季过敏的危害

首先、过敏反应影响外表。不仅仅给外表带来严重破坏,轻的话几天不敢出门也就没事了,如果是慢性的,那么,真是恨不得上街都带着口罩,害怕被人指指点点,害怕同事、朋友异样的眼光,甚至谈不成生意,结不了婚。

其次、过敏直接影响生活。皮肤过敏患者,在发病的时候,经常会出现皮肤瘙痒、疼痛等症状,以及其他变态反应,例如糜烂、皲裂、脓包,稍不注意就可能引发感染,引发各种并发症。而且,一些急性过敏反应甚至可能导致窒息死亡,这也是许多皮肤过敏患者恐惧和担忧的事情。

最后、荨麻疹。发生荨麻疹时,皮肤上起风团、红斑,伴有剧烈瘙痒,也可以有腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状,部分患者还会有呼吸困难伴发心慌、胸闷的感觉。