甲亢消瘦怎么补?

besoo2020-01-13  273

导读:乐雅养生网导读:甲亢患者大多有吃的多容易饥饿等症状,体重还进行性下降,如何让自己的营养跟上不在消瘦呢?……甲状腺功能亢进即甲状腺机能过强,简称甲亢。甲亢患者太瘦如何增肥?在饮食方面相当重要,患者的饮食应从以下几个方面加以注意: (1)少吃…

甲亢消瘦怎么补?

乐雅养生网导读:甲亢患者大多有吃的多容易饥饿等症状,体重还进行性下降,如何让自己的营养跟上不在消瘦呢?……

甲状腺功能亢进即甲状腺机能过强,简称甲亢。甲亢患者太瘦如何增肥?在饮食方面相当重要,患者的饮食应从以下几个方面加以注意:

(1)少吃辛辣食物,如辣椒、葱、姜、蒜等。

(2)少吃含碘多的食品,如海带、海虾、海鱼等。

(3)少喝浓茶、咖啡。

(4)尽量不吸烟,不饮酒。

(5)每日进食总热量,男性至少2400千卡,女性2000至少千卡。

(6)多吃含维生素丰富的水果、蔬菜。

(7)多吃高蛋白食物,年轻患者还需多吃脂肪类食物。

甲亢患者在饮食方面注意好,自然就会增肥,如果在饮食方面不注意就会让你更加消瘦。


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