夫妻性冷淡的原因有哪些

乐雅养生网导读：夫妻性冷淡的原因有哪些呢？许多的夫妻在婚后出现性冷淡的状况，这样严重导致性爱的不和谐。那么夫妻性冷淡的原因有哪些呢？下面乐雅养生网为您介绍。

一、夫妻性冷淡的原因

性爱应该是美妙美好的，不论男女都有性需求，但在生活中很多女性做爱提不起兴致，对性爱产生反感情绪，没有欲望的性爱让双方都觉得越来越枯燥，长期以往就变成了性冷淡，造成性冷淡的原因，可能是性爱中某些不当的行为导致的，也可能是生理或心理疾病引起的。

1、中途上厕所

做爱的时候突然行停，然后跑去上厕所，我想不管多么炽热的欲望都会消退的。性爱刺激神经紧连膀胱神经，有些夫妻性爱中甚至会出现尿失禁。为了避免性爱中想小便的尴尬，准备性爱之前，最好夫妻两个先去趟卫生间。

2、过程过于安静

在做爱时，有些人喜爱埋头苦干不发出声音。性爱过程中既不吐出一个字也不发出一点声，容易给伴侣造成敷衍了事和例行任务的感觉，时间一长容易导致性趣锐减。而性爱过程中的呻吟、尖叫，甚至发出销魂之声，都会让伴侣受到鼓舞。性爱过程中，相互交流感觉和喜好对提高性爱质量极其重要。

3、过度自慰

适当的自慰有助于身心健康，但是过度的自慰会带给人体极大的危害。迪维勒博士表示，正确使用性具有助于提高性感受，但使用过频容易降低性刺激敏感度，感觉夫妻性爱强度欠缺，进而容易失去性趣。专家建议，性具使用，适可而止。

4、奇怪的亲昵举动

一些人喜欢用咬来表达亲昵，但在伴侣被唤起性欲前就咬他(她)，只会吓人一跳。专家建议，最好等待伴侣完全兴奋之后，再轻咬其耳朵、肩膀、脖子或其他部位。

5、动作不宜过于激烈

很多男性的力量大，在做爱时，由于全情投入性爱，时常忘记控制自己的力度，弄伤伴侣而不知。性爱时很可能会在不知不觉中抓伤伴侣，造成疼痛不适，虽然有些人喜欢这种床上野性，但是大多数人却可能会因为疼痛而停止性爱。在做爱时动作不宜过于激烈，以避免性爱中弄伤伴侣。

6、生活忙碌

家里家外身兼数职，以及现代生活压力都会导致女性激素水平变化，扰乱性反应周期，影响性欲。洛杉矶性学专家琳达迪维勒博士建议，合理安排生活，洗个热水澡等都有助于缓解压力，放松身心，改善夫妻性生活。