怎样预防眼睑皮肤弛缓症，眼睑皮肤弛缓症的护理

乐雅养生网导读：本文向您详细介绍眼睑皮肤弛缓症应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及眼睑皮肤弛缓症应该如何护理，眼睑皮肤弛缓症常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防眼睑皮肤弛缓症：

一、预防

1.饮食清淡，富有营养，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。

2.远离过敏源，远离人群密集场所。

3.早发现早诊断是本病防治的关键。

4.保持心境平和。春季忌怒，处事勿过于急躁，要时常保持心境平和。

5.早睡早起，运动身体。睡眠不足会降低人体的免疫功能，亦易激动生火，招致外感内伤。

以上是对于怎样预防眼睑皮肤弛缓症方面内容的相关叙述，那么，下面再看下眼睑皮肤弛缓症的护理方法，眼睑皮肤弛缓症的常见护理措施。

眼睑皮肤弛缓症常见护理方法：

一、护理

1、保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪，会使大皮质兴奋和抑制过程的平衡失调，所以需要保持愉快的心情。

2、生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。忌烟酒。

3、饮食应以清淡而富有营养为主。多吃蔬菜、水果。少吃油腻过重的食物;少吃狗肉、羊肉等温补食物；少吃不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的"发物"；少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食。忌食过酸、过辣、过咸等刺激物。

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