上火牙疼怎么办，食疗偏方解决问题

乐雅养生网导读：上火牙疼主要是因为热气上火导致的牙龈肿痛，下面的偏方可以帮你解决上火牙疼的问题。……

上火牙疼主要是因为不注意饮食，经常食用一些辛辣刺激的食物导致的，所以出现牙疼的情况，一定要注意降火，饮食清淡，禁止使用油炸煎炒的食物。

上火牙疼怎么办，食疗偏方可以解决问题。

第一、咸蛋干牡蛎粥。干牡蛎具有降火的功效，此方特别适用于虚火导致的牙龈肿痛，材料：咸鸭蛋两只、干牡蛎100克，在煮食以前干牡蛎要提前半小时浸泡备用，因为干牡蛎中含有很多的沙子，如果不提前浸泡很难把其中的沙子洗净，然后配合咸鸭蛋加入适量的大米煮熬成米粥，连吃三天，可以起到很好的降火作用。

第二、皮蛋腐竹粥。材料：皮蛋两个，水发腐竹60克，腐竹提前泡软，皮蛋去壳捣碎备用，将两种材料加入适量的大米加清水煮成米粥，连吃三天，对于虚火导致的牙齿疼痛患者效果明显。

第三、牛膝生地黑豆粥。材料：牛膝12克，生地黄15克，熟地黄15克，黑豆60克，粳米100克。将所有材料用清水洗净待用，其中生地黄和熟地黄要提前浸泡把其中的沙子浸泡出来，然后切成碎末，所有材料放入锅中加入适量的清水，熬煮成粥，最后加入少量的鸡精和食盐调味即可，特别适用于体虚气弱的上火患者。

第四、蚝鼓皮蛋盐渍瘦肉粥。蚝鼓100克，皮蛋两个，盐渍瘦肉100克，大米适量，将所有材料放入锅中慢慢煮开食用，连续食用三天，特别适用于牙齿肿痛、咽喉声嘶的上火患者。

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