孕妇如何预防痔疮便血发生

乐雅养生网导读：孕妇便血妇女在孕期易患痔疮，据资料统计，孕妇痔疮发生率高达７６％。孕妇由于子宫静脉与直肠静脉相通，子宫随着胎儿增大而增大，增大的子宫压迫静脉，造成静脉血回流受阻、瘀血。……

孕妇活动减少，胃肠蠕动变慢，大便在肠道停留时间过长，其中水分易被吸收，使大便成块、硬结，造成便秘，从而加重静脉瘀血程度，以致肛门处的静脉血管扩大增粗，扭曲成团，出现破裂、出血、疼痛等症状，继而发展成痔疮。孕妇患痔疮后若反复出血，则会严重影响健康和胎儿发育。

孕妇如何预防痔疮便血发生：

1、是适当参加一些体力活动，促进胃肠蠕动和血液循环；

2、是每日定时排便，排便时不要久蹲不起或过分用力；

3、是适量吃些纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以促进肠蠕动，多吃水果，以香蕉最佳，每天早晨饮适量凉开水，平时避免久坐久站；

4、是少吃辣椒、芥末等刺激性强的食物；五是加强肛门锻炼，自行收缩肛门，放松后再收缩，连续做3次，每次1分钟，每日做3—7次。出现痔疮肿痛、出血较多等情况，及时就诊治疗。

“孕妇治疗痔疮的确比常人要麻烦一些，但这并不代表就没法治了。”杭州肛肠医院肛肠专家指出。如果担心外用药对胎儿的影响，准妈妈可以试试中药祛毒汤坐浴或湿敷。其方法是把祛毒汤加热后倒入盆中，孕妇蹲坐于盆上进行熏蒸。或是用棉球或纱布蘸祛毒汤敷于患处，每天2—3次，每次15分钟，即可有效缓解痔疮。

对于大家常用的痔疮膏，孕妇则要谨慎使用。因为，痔疮膏由麝香、牛黄、珍珠等药物组成。其中，麝香有活血散结、止疼和催生下胎的作用，药理研究表明，麝香还对子宫有明显的兴奋作用，孕妇使用后容易发生流产或早产。因此，孕妇选用痔疮膏时，最好不要选用含麝香成分的。