让婚姻更长久有什么秘诀

乐雅养生网导读：如果夫妻两人都用心经营婚姻，白头偕老才是最终的归宿，那么问题来了，让婚姻更长久有什么秘诀呢？快跟随小编一起来探讨让婚姻更长久有什么秘诀！

处于热恋中的那女，总是想把最美好的分享给对方，但是婚姻却不一样，过于亲密反而会拉远距离。想让婚姻长久，保持37度最适宜。下面在线求医小编为你介绍下37度能让婚姻更长久，太粘容易伤感情，距离产生美。

恋爱之初可以是轰轰烈烈的，但是一到那进入婚姻，想一辈子持续高温那是不可能的。婚姻相处应该控制在合理的距离。不能太疏远也不宜太亲密。最好共同作战但是有有着自己的一片自由小天地。

完美长久的婚姻应该是一炉温热的精油。基调是甘醇、浓郁的爱情，调和了尊重、理解、宽容，又点缀着无数温情，芬芳四溢。

两性对婚姻的认识不同，继而导致彼此对婚姻的满意度不同。往往当丈夫给婚姻的满足程度打7分时，妻子只给了2分。这被称为婚姻的“温差”。有心维护婚姻的人，需要对目前的婚姻状况有较客观的了解。给婚姻测测温度，是一个不错的方法。

就像人的体温一样，最理想的婚姻温度应该恒定在37摄氏度左右。黄维仁指出，这样的夫妻相敬如宾、彼此尊重、互爱，平日有欢笑，意见不同时虽也会争吵，但总能想办法去互相了解，以合理的方式解决冲突。

每个人都希望爱情轰轰烈烈，若婚姻也如这般，一直持续高温，就容易“发烧”，灼伤彼此。黄维仁认为，有的夫妻总是硬碰硬，两人都很有主见、有啥说啥，吵起架来更是情绪激昂、嗓门很大。情绪上来时，人难免会说气话，若事后没有及时解释、沟通，就易伤到伴侣的自尊。

有些妻子则太黏人，把丈夫视为“私有物”，恨不得天天腻在一起，要求掌握对方的一举一动，让婚姻的温度时时处于高点。这种依赖的心理，恰恰说明了妻子心灵空虚或不成熟，她们希望对方能随时随地、无条件接纳自己，把自己摆在首位。但在成人世界中，用任何形式强迫对方，来满足自己的心理需求，都是行不通的。

而有些时候，婚姻的温度还会降至冰点。在这样的婚姻中，夫妻两人会长期逃避冲突，遇事不沟通，心中的芥蒂越来越深，最后成为“相见如冰”。中国有一句老话“哀莫大于心死”，夫妻逃避冲突，是因为冲突会带给双方痛苦。但长此以往，就需要花极大功夫，才能医治婚姻。

所以，要想保持完美的婚姻温度，学会和善于沟通最重要。黄维仁认为，沟通是为了表达自己的想法，并获悉对方的想法，而不能是否定或人身攻击。比如丈夫要外出应酬，妻子不太乐意，可以抱怨说：“你最近经常外出，我们很久没有一起吃饭了，我很孤独。”这是抱怨，妻子平实地说出了丈夫外出带来的困扰。

但如果妻子怒言：“你老是这样，就顾着自己出去玩。”那就变成指责了。要改变伴侣太过黏腻的状态，一方面，要如实告诉对方自己需要独立空间和社交活动，善解人意的伴侣一般都能接受。另一方面，不妨鼓励其培养自己的兴趣爱好和社交圈。

怎样才能让婚姻更长久

1、尊重对方，学会倾听

幸福的婚姻除了爱，还要有尊重，不尊重彼此的婚姻是不可能长久幸福的！要尊重伴侣感受、决定，仔细倾听对方的话，让对方敞开心扉，让彼此无间隙！

2、装失忆忘了TA的“情史”

很多婚姻都是因为紧抓对方的“前任”而告终的，记住无论婚前TA和别人有多恩爱有多刻骨铭心，那已经是过去了已经结束了，而你才是TA的现在式，适当装下“失忆”，让自己活的开心，也让对方舒坦些！

3、学会包容理解少抱怨

很多时候打败婚姻并不是什么“大事”，而是一些生活细节抱怨。每个人的生活习惯不尽相同，对方的一些生活习惯例如衣服乱扔、爱抽烟、不爱洗澡等常会引发伴侣不满，久之就会从抱怨转为厌恶，这样婚姻必定不幸福！

每个人都有自己的脾气，每对夫妻也都有自己鲜明的脾气，而要想长久，双方之间都必须收敛脾气，适时顺应对方，撒撒娇缓和包容彼此的性格脾气！

4、信任彼此

美满幸福的婚姻，需要彼此敞开心房心无芥蒂信任对方，整日的猜疑只会让自己心累也会让对方忍受不了，而想要逃跑的！

5、不要吝啬交流

夫妻冷暴力也是摧毁婚姻的重要因此，双方彼此不交流冷落对方，后续有些会选择凑合着过一生，但这种“名存实亡”婚姻只会折磨双方而已！因此夫妻日常需学会交流，走进彼此的世界，理解对方！