警惕高血压：高血压的危害与防治

乐雅养生网导读：高血压的危害与防治方法有哪些？危害有诱发心血管疾病、促使动脉粥样硬化、发生心衰。防治方法为调整饮食，多吃萝卜和猕猴桃。……

老年人是高血压的主要患病群体，患病原因与体质虚弱、饮食不当、年龄有关。很多老年人虽然得病，但并不认为疾病严重，甚至认为只要调整饮食，血压控制在一定水平，自身健康和生活都不会受影响。高血压危害多，老年人要及早防治。高血压的危害与防治方法有哪些？

高血压的危害

1.诱发心血管疾病：虽然高血压并不是一种严重的疾病，但心血管疾病是一种严重的疾病。高血压患者并发心血管疾病的可能性非常高。很多高血压患者并发疾病后要长期住院治疗，生活严重受影响。

2.促使动脉粥样硬化：冠心病、脑梗塞、肾动脉狭窄是高血压患者常见的并发症。这些疾病典型的体征之一是动脉粥样硬化。若不及时预防，服用药物和调整饮食控制血压，病情持续恶化，并发多种疾病，患者生命可能受疾病威胁。

3.发生心衰：高血压患者心衰发生率高，一旦发生，病情严重，出现呼吸不畅、烦躁不安、咳嗽、咯血等症状。严重时，昏倒，死亡。

高血压的防治

1.萝卜:软化血管、散淤血、消积滞，味辛甘性凉，常吃能预防动脉硬化，可作为降血压的菜肴，比如萝卜猪骨汤。

2.猕猴桃：散瘀活血、降血压降胆固醇，味酸甘性寒，常吃能预防高血压疾病。已换高血压的人多吃也能防冠心病和动脉硬化。

高血压的危害与防治方法有哪些，相信大家已经有所了解。如有相关疑问，欢迎咨询专业医院的医生，医生会根据多年临床经验告知答案。祝患者早日恢复健康，治愈疾病。

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