心包积液的要怎么预防

乐雅养生网导读：心包积液是一种常见的疾病，一般心包出现疾病，心包积液就是重要的特征。心包积液常见于渗出性心包炎及其他非炎症性心包病变。如果心包积液持续几个月都得不到缓解，会渐变成慢性心包积液。……

心包积液是一种常见的疾病，一般心包出现疾病，心包积液就是重要的特征。心包积液常见于渗出性心包炎及其他非炎症性心包病变。如果心包积液持续几个月都得不到缓解，会渐变成慢性心包积液。

根据病因分类，心包积液可以分为感染性和非感染性两类。

感染性心包积液多时由于结核；病毒，常见的有柯萨奇、流感等病毒；细菌，包括金葡菌、肺炎球菌、革兰阴性杆菌、霉菌等；阿米巴原虫等。非感染性心包积液常见于肿瘤，风湿病，心脏损伤或大血管破裂，内分泌代谢性疾病，放射损伤、心肌梗死后积液等。

出现心包积液的人群以更年期女性较为多见，患者偶尔会感到气短和胸痛，但大多能够正常参加工作。当心包积液突然急剧增长时，心包的适应性扩张低下积液的增加，表现为限制性的心包积液，有可能出现心包堵塞。避免心包积液的发生，可以从以下几个方面进行预防：

1.保持良好的生活习惯，作息正常规律，定时饮食，多吃水果蔬菜，能够提高免疫力，不抽烟，少喝酒，避免辛辣，油腻，刺激和高脂肪的食物。

2.养成乐观积极的心态，不要大喜大悲，保持稳定的情绪，不要让焦虑和紧张的心情困扰自己。

3.如果经常接触重油烟，要保护好自己，戴上口罩，定期呼吸新鲜的空气，定期做好身体检查。

4.远离烟雾、酒精、药物、辐射、农药、噪音、挥发性有害气体、有毒有害重金属等。

心包积液常常与其他疾病同时存在，常见的有肿瘤，心力衰竭，风湿病等。如果发生心包积液，治疗不及时，可能会出现脑出血和发感染性心内膜炎，对于身体产生极大的损害，因此要积极预防和治疗。