乐雅养生网导读:随着生活压力的增大,年轻一族为了赚更多的钱经常超负荷工作,久而久之,就得了颈椎病。颈椎病者会出现颈背疼痛、上肢无力、头痛头晕、吞咽困难的症状。病情严重者还会出现头晕目眩、心动过速、心前区疼痛的症状。得了颈椎病应及早治疗。颈椎病怎么治疗?颈椎病者怎么保养?……
随着生活压力的增大,年轻一族为了赚更多的钱经常超负荷工作,久而久之,就得了颈椎病。颈椎病者会出现颈背疼痛、上肢无力、头痛头晕、吞咽困难的症状。病情严重者还会出现头晕目眩、心动过速、心前区疼痛的症状。得了颈椎病应及早治疗。颈椎病怎么治疗?颈椎病者怎么保养?
药物治疗
颈椎病不严重者适当运动即可,颈椎病严重者要用维生素、止痛剂等药物治疗。
理疗
理疗也是颈椎病的常用治疗方法。急性期者行超声波理疗,也可用紫外线照射治疗。疼痛减轻后,用碘离子透入治疗或者其他热疗。
温热敷
用热毛巾敷脖子能促进血液循环,消肿肿胀,缓解不适症状。热水袋可代替热毛巾。
按摩推拿疗法
按摩颈项能缓解不适症状,方法简单。按摩力度要适宜,力度不宜过大,也不宜过少。按摩后,患者要注意不要大幅度扭动脖子,以免脖子损伤。
牵引治疗
牵引是治疗颈椎病的方法之一,以往较常用,但近年来比较少用。经牵引治疗的大部分人中,有少部分症状加重,因此这种方法的使用率相对降低。
颈椎病保养
颈椎病者清晨起床后喝一碗驱寒汤,然后待食用早餐后适当进行护颈运动,比如慢跑、散步和打太极。下午,困倦疲乏、颈部僵直时搓搓脖子。搓脖子的方法为将双方放在颈部后方,然后不同揉动,动作要轻,颈部发热后可停止。傍晚,适当运动。运动能缓解身体疲劳,防治疾病。夜间睡眠时可垫高枕头睡觉,但高度不能太高,12厘米左右最为适宜。
颈椎病治疗和保养的方法有哪些,相信大家已经有所了解。如有相关疑问,欢迎咨询专业医院的医生,医生会根据多年临床经验告知答案。
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