影响女人性高潮的原因

乐雅养生网导读：影响女人性高潮的原因有哪些？爱侣在性爱时都希望彼此能达到高潮，但总有不尽人意的时候。那影响女人性高潮的原因到底有哪些？小编收集了一些经验，希望对你有帮助。

一、影响女人性高潮的原因

有些女人把不能获得性高潮的原因归结为男人，但事实上，达不到性高潮跟女性自身也有很大的关系，女性身体的敏感部位只有自己最清楚，做爱时，女人要抛开羞涩，大胆说出自己的想法，这样男人才会了解到女人的性需求。男人也一样，当你的女人羞涩时，你就要鼓励她，赞美她，让他说出自己的想法，帮助两个人一起达到性高潮。

1、不了解自己的身体

性获得高潮的争议永无止境。究竟是什么因素，使得女性无法陷入物我两忘的境界，体验那种纯粹的爆发性松弛？近日，美国福克斯新闻网邀请专家，分析了十大最易影响女性高潮的问题。

许多报告都指出，女性自慰时获得高潮的几率相当高。而自慰是了解、认识自己身体的主要途径，因此，要与伴侣共赴癫狂，首先要了解自己。

2、走神了

不少女性在千金一刻的春宵，想的未免多了些：他是怎么看我的，我们配合得好吗，我准备好迎接高潮了吗……思来想去一番，多么完美的前戏、配合都荒废了。

3、前戏短暂

有些夫妇很性急，没有给女性充分的时间兴奋。一般，女性需要20分钟左右的前戏，才能进入实质性爱状态。因此，探索多种手段让她放松、完全预热，是高潮的必要准备。

4、性爱只能做出来

性学专家劳拉博尔曼指出，只有30%的女性在性交过程中能达到高潮，而多数女性可能需要刺激身体其他敏感部位才能实现。

5、自暴自弃

为自己缺乏反应而气馁，担心不能达到高潮，以致懒得一试，其结果可想而知。

6、伴侣不能满足她

如果经历了种种尝试仍不能获得高潮，就要考虑是不是伴侣的问题了。但不要过多责备他，而应加强沟通，告诉他想要什么，怎样能感觉舒服。

7、爱就够了

女性的浪漫情怀能激发狂热的性爱，但其高潮的频率并不取决于爱，而取决于欲望和性能力。

8、幼年消极性教育的受害者

不少人在性是肮脏的舆论氛围中长大，面对性爱常有负罪感，也难以真正享受那美妙的激情时刻。

9、将高潮作为目的

高潮只是性爱的一部分，如果能拥有自然很好，如果没有就该放下包袱，去享受每一分钟的温存。

妨碍女性高潮的还包括健康问题，如糖尿病、心脏病、服抗抑郁药等。

妇女可通过咨询医生来解决这一问题。如尝试与配偶用新的体位，锻炼骨盆肌肉。在向高潮冲刺的过程中，女性应当记住：必须对自己的性满意度负责。

10、年龄

虽然女人年轻的时候性爱次数更多，但高潮比例却比较低。研究发现，对于女性而言，性生活的质量和性高潮的几率会随着年龄的增长而增加。18—24岁女性体验到性高潮的几率只有61%，30岁女性达到65%，40—50岁女性达到高潮的几率则高达70%。专家分析，这可能是因为随着年龄增长，性经验增多，女性在卧室里更自信，所以更享受性爱。

11、周围环境。

外界环境的干扰，如住房拥挤、床铺不适、亮光照射或噪声，居室不严密，怕被小孩或外人看见等，都会让女性难以性唤起。安静、私密、整洁、浪漫的环境会让高潮来得更早。

11、受教育程度。

研究发现，受教育高的女人达到高潮的几率也更高。因为更多的教育让女人自我意识更强，对性快感的追求也更强烈。

二、解决高潮难题让女人高潮不再难

高潮很难吗？不少女性朋友就想知道这个问题，高潮到底难不难，如果不难，为何自己没有感受到过，不过男友确实能感受到过我的高潮的样子，不过那个是我伪装的，因为男友在努力的动作，我不配合地叫喊几声，说自己舒服啊什么的，真的很对不起男友的劳动付出，也深深打击了他的性趣，我怕他以后对我没有了兴趣了。那么怎样才能达到高潮呢？

1、传统女上位

它可以让女性决定是通过阴蒂还是G点刺激以获得高潮，并且可以让女人自由掌握好生殖器进入的深度，以便更好地引起高潮。女性可以身体前倾，背部弯曲，下身紧贴伴侣的阴茎根部。试着左右横向移动，以摩擦G点。

2、传教士体位

这个姿势能让双方持续热吻、互相抚摸和注视，丰富了彼此的情感交流。为了改变这一传统姿势的单调，男性可改变抽插的角度，女性不妨扭转臀部。

3、推磨式

这是一种“速战速决”的缠绵。女性可以仰卧在桌上，四肢展开，男性站在其前方。这个姿势的角度和抽插力度能在最短时间内，让热度高涨。不过唯一的缺点是，男性会因刺激感过强，而难以控制高潮。

4、猫式

这被称为“性爱直线技巧”，能让女性感受强烈的阴蒂高潮。它与传教士体位有些相似，但需要男性身体前倾，双臂放在女方肩膀处作为支撑，两人身体要完全贴合，且保持脊椎挺直。在性爱中，男性可以轻柔地上下动作，而非前后动作。

5、面对面侧卧

这种姿势适合容易早泄的男性，其动作幅度小，能延长性爱时间。此外它还有利于夫妻双方在耳边窃窃私语，享受灵与肉的统一。

6、后入式

绝大多数男性都喜欢后入式，可能是因为他们都喜欢那种征服的感觉。这个姿势能较好地刺激女性的深处，加上男性能方便地抚摸对方的身体，可以使快感加倍。不过，此时男性要注意抽插力度，以免伤到女伴。

三、女生为什么会痛？

专家介绍女性为什么性爱疼痛？

1、尿道炎或尿道口有炎症时，性生活使局部受到刺激，随着会阴肌肉的收缩，尿道周围及会阴部的肌肉也发生协同收缩，房事后便会再现一段时间的痉挛性隐痛和不适。

2、女性方面患有外阴炎或阴道炎时，这些部位有炎症存在，平时局部有充血和肿胀的情况，在性生活时，局部充血就越发厉害，性生活时机械性的刺激，性高潮中阴道肌肉强烈收缩，可使阴部产生疼痛和不适加剧。

3、子宫颈炎或宫颈糜烂，在性交直接刺激下，尤其在性高潮时子宫颈部的收缩，可导致事后阴部持续不适，有时还会有少量阴道出血。

4、偶尔再现的房事后阴部隐痛不适，很可能是由于性交持续时间过长，或过于剧烈等所致，不必惊慌失措。倘若每次房事后均出现上述症状，则应找出原因，及时治疗，同时暂停房事，以免加重病情和加重症状。

5、当女性还未被性唤起的时候就滚床单的话，会因为阴道干涩而疼痛。这样会让女生彻底放弃性行为，那她们就没有机会体会到性高潮了。这会是一种恶性循环。如果阴道干涩，人们可能立刻会想到润滑剂。但是，专家并不推荐使用它们，因为这只是一种治标不治本的选择。人体自然分泌的黏液标志着身体充分的性唤起。只有在身体完全准备好的情况下，才更容易达到性高潮。

总之，女人要想达到性高潮，不要光去找对方的原因，也应该自查一下自身的原因，只有这样才能让性生活达到和谐。