老人半年测一次尿酸

乐雅养生网导读：由于尿酸升高时，没有任何感觉，所以，有心脑血管疾病的老人，有抽烟、饮酒习惯的老人，都最好定期去监测尿酸水平，有条件的最好每半年监测一次。然后请医生评定尿酸检测的结果是否安全。……

68岁的李大爷痛风急性发作，被送到南京东南大学附属中大医院就诊，后查出李大爷的尿酸指数超出正常。邹继红医生说，现在门诊中，尿酸高的老人越来越多。

原来，李大爷本身就有高血压，听说喝豆浆对身体好，就每天拿豆浆当水喝，使体内的尿酸快速升高。南京东南大学附属中大医院邹继红提示老年人，尿酸升高容易增加发生痛风的机会。

长期尿酸增高不仅可发生痛风性关节炎。过量的尿酸形成结晶沉积在关节引起痛风性关节炎，经常表现为手指关节和脚趾、踝关节等肿大，剧烈疼痛、活动障碍。另外，还可引起肾功能受损，尿酸沉积肾脏，也会引起肾结石。

邹医生解释说，尿酸其实是人体内一种叫嘌呤的物质代谢的最终产物。老年人由于消化代谢机能的老化，饮食不当的话就容易发生尿酸代谢紊乱，从而引发各种病症。

大部分的高尿酸血症必需先从生活习惯上调整，一定要减少高嘌呤食物的摄入，如豆制品、海鲜、动物肝脏，以及过量酒类，尤其是啤酒、米酒等。老人要尽量保持稳定的、合适的体重。除外每天坚持喝8～10杯开水，以助尿酸排泄。

由于尿酸升高时，没有任何感觉，所以，有心脑血管疾病的老人，有抽烟、饮酒习惯的老人，都最好定期去监测尿酸水平，有条件的最好每半年监测一次。然后请医生评定尿酸检测的结果是否安全。