怎样预防毛囊皮脂腺囊性错构瘤，毛囊皮脂腺囊性错构瘤的护理

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怎样预防毛囊皮脂腺囊性错构瘤：

一、预防

了解肿瘤的危险因素，制定相应的防治策略可降低肿瘤的危险，我们目前所面临的肿瘤防治工作重点，应首先关注和改善那些与我们生活密切相关的因素，例如戒烟、合理饮食、有规律锻炼和减少体重。适当锻炼，增强体质，提高自身的抗病能力。任何人只要遵守这些简单、合理的生活方式常识就能减少患病的机会。

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毛囊皮脂腺囊性错构瘤常见护理方法：

一、护理

宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。低脂肪饮食。常吃瘦肉、鸡蛋、酸奶。少吃盐腌、烟熏、火烤、烤糊焦化、变质食物。多吃富含维生素A、C的蔬菜和水果。常吃含有抑制癌细胞的食物，如卷心菜、荠菜、蘑菇等。

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