春夏秋冬 眼病预防面面观

乐雅养生网导读：眼睛是心灵的窗户，爱美更爱健康的你，要小心眼部疾病的“患”发，小心别让疾病恋上你的双眼。……

小心眼疾趁“季”而入

一到春天，有些人就容易“双眼泛红，眼泪汪汪”，这可不是感情太丰富的缘故，是因为粉尘引起的眼部疾病带来的不适反应。眼睛是心灵的窗户，爱美更爱健康的你，要小心眼部疾病的“患”发，小心别让疾病恋上你的双眼。

春季结膜炎高发

眼科专家表示，气温的回升，空气中的灰尘和细菌较为活跃，人群极易引发不同程度的眼疾，其中，各类结膜炎患者占了九成以上。

小陈发现自己的右眼有时又痒又疼。起初，他也没在意，以为是夜里上网时间太久，眼睛过度疲劳了，就自行滴了一些眼药水。谁知，一周后就出现结膜充血，眼睛酸涩，感觉有异物，并伴有轻微疼痛感。同学赶紧将他送往医院治疗，经诊断，小陈患上病毒性结膜炎。

据眼科专家吴荣瀚教授介绍，春天气候开始转暖，人体抵抗力下降，再加上空气中的病毒找到了适合的繁殖环境，开始大量传播，这其中，以病毒性结膜炎最为活跃。

病毒性结膜炎可以由自身病毒感染，也有可能被传染。传染的途径由细菌、病毒、真菌、寄生虫、立克次氏体等所引起。也可经空气、灰尘、水或污染的手、毛巾、用具等途径被传染。

病毒性结膜炎发病较急，多半是两眼发红、水肿，结膜充血，有时结膜下也有出血，眼分泌物增多，最初是浆液性，以后变为黏液脓性，形成了眼屎。耳前淋巴结肿大。这种病眼睛不是痒而是疼，眼睑会起很多小颗粒的丘疹，然后迅速变成小水疱，经常是成串的分布，严重时眼睛不能见光，否则会有烧灼样的疼痛感、流泪不止，眼周的皮肤还会发红。此外，病毒还会引起视神经和视网膜的疾病。

抵抗力下降易受害

据吴教授介绍，病毒性结膜炎多发生在儿童、青少年中的内分泌及迷走神经不稳定者。这部分人群抵抗能力较差，容易受到病毒的侵袭。“当角膜炎沙粒吹到眼睛里，很多儿童会忍不住使劲用手揉擦眼睛，或翻开眼睑用粗糙的物品擦拭角膜，这样就很有可能将角膜划伤，使病毒、细菌及真菌趁机而入，引起角膜感染。”吴教授表示，大多数儿童用眼、用手的卫生习惯还没有养成，因此很容易成为细菌和微生物的寄生对象。

另外，隐形眼镜佩戴不当，也容易招惹上眼疾。吴教授告诉记者，隐形眼镜在戴时相对固定于眼球表面，当粉尘不慎进入眼睛，很容易附着在隐形眼镜上，从而导致病菌滋生，如果经常戴隐形眼镜又不注意眼部卫生，就极易使炎症加重。

吴教授提醒大家，当有沙尘和异物进入眼内或突然感觉眼睛不适时，切忌用手去揉，尤其是刚摸过电脑键盘的手，上面的细菌最容易对眼睛造成伤害，轻者可能造成疼痛、视觉模糊，损伤严重的还会引起角膜炎。遇到这种情况时，首先切断可能引起眼部不适的外界环境。自行处置时一定要将手洗净，选择干净卫生的棉签来处理。

眼睛不适莫乱用眼药水

当眼睛感到不适时，我们会首先想到使用眼药水。但眼科医生提醒大家，眼药水不是治疗眼病的万能药，不对症使用会走入误区。医生不主张长期使用眼药水，因为目前90%的眼药水中都含有防腐剂，这些物质会对眼睛表面的细胞产生损害，长期不正确使用甚至会有失明的危险。当发现眼睛不适时，最好到医院进行检查，明确诊断后，在医生的指导下正确使用眼药更放心。

此外，“不少人家中都把眼药水做为常备药使用，但不知道如何正确使用。”吴教授指出，使用方法不正确，很有可能非但没治好眼疾，反而因为感染加重病情。为此，吴教授特地向大家说明了使用眼药水的注意事项：点眼药前要洗净双手，洗净双手后，睁开双眼向上看，在下眼睑缘部位放置一块药棉，一只手的食指放在下眼皮近睑缘处，另一只手则持药瓶将眼药水滴于结膜囊内，眼球上下左右转动1-2次后，轻轻闭眼数分钟，让药水充分发挥效用；可用棉签擦拭流于眼外的药水；药瓶不要举得太低，瓶口太低会直接接触到眼睑及眼球，污染眼药瓶口，影响药物疗效，还可能被坚硬的瓶口划伤眼膜；不要将药水滴到角膜上，以避免增加刺激症状。

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