如何有效预防外阴炎的发生

乐雅养生网导读：冬季如何预防外阴炎？专家表示，放弃滥用抗生素、单独清洗内裤、在公共场所注意卫生、切忌过度清洁、定期自检和体检等都是预防外阴炎的有效措施。……

女性如何有效预防外阴炎的发生呢？专家表示，放弃滥用抗生素、单独清洗内裤、在公共场所注意卫生、切忌过度清洁、定期自检和体检等都是预防外阴炎的有效措施。下面来看看详细介绍：

放弃滥用抗生素 大量使用抗生素可能会杀死大量的有益菌，从而导致霉菌繁殖，洗到相反的作用。

单独清洗内裤 内裤最好用单独的盆单独洗。这样可以避免交叉感染。同时，专家也不建议用洗衣机清洗内裤。

在公共场所注意卫生 尤其是宾馆的一些卫生设施，尤其是要注意。采取一定的防护后再使用；在公共的浴室进行淋浴和进行消毒的厕所要严格的管理好才能进入。

切忌过度清洁 女性的生殖系统自身会以弱酸性杀死病菌，起到保护作用。但是如果女性朋友过度清晰的话，可能会破坏这种酸性环境，反而会导致感染。

定期自检和体检 平时女性朋友可以通过“望、闻、触”三种方式进行自检。但是由于外阴构造的特殊性。女性自检起来并不方便。况且即使自检出异常，由于缺乏妇科专业知识也无法确定究竟是什么原因引起的。所以定期到专业的医院进行体检是提前发现外阴炎的最好方法。