从１２岁以下儿童不宜骑自行车谈起

乐雅养生网导读：应当在全社会加强安全防范意识，提高成年人的警觉性和责任心，加大关于科学防范意外伤害知识的宣传力度，加快产品安全性能标准的制定及监管机构的设立，建立一个完善的儿童意外伤害预防体系。……

儿童意外伤害及死亡事故在我国逐年上升。据有关部门调查显示：儿童意外伤害发生率为5.3％，死亡率为22.60/10万，已超过发达国家15.40/10万水平；且致残情况相当严重，占意外伤害病儿的1.24％。12岁以下的儿童骑自行车，是意外伤害的重要原因之一。

（#画中画广告#）儿童的应变能力较差，面对马路上车来车往，骑自行车最容易出事。12周岁以下的儿童头部重量较大，而胸背部活动度相对较小，骑自行车时由于车身倾斜、颠簸或急刹车，难免头向前俯冲。他们较稚嫩的椎周组织与肌群，无法有效保护尚未强壮的椎骨，有可能使椎体发生倾式、仰式或摆式错位。笔者就接诊过几例小学生因骑车而导致颈脖歪斜的病例。

为了防止儿童意外伤害，家长不应让孩子骑自行车；学校以及班主任应严格规定：12周岁以下的学生不准骑自行车上学；交警叔叔若发现小学生骑自行车，应扣留车辆，通知其家长来认领。另外，我国的所有大中小城市应给小学生们带上“生命卡”，上面有照片、学生姓名、出生日期、血型、以前所患疾病、对什么药物过敏、所在学校、紧急情况联系人及电话（手机）号码等内容，以备急用。据悉，我国许多省市都有明文规定：12周岁以上的儿童骑车上学需随身携带“交通安全联系卡”，违者学校将予以记录，并予批评直至处分。

说到这里，看到一些家长为了让孩子有健壮的身体，过早地让他们从事某些健体运动。殊不知有些健体运动不仅不利于孩子身体锻炼，反而容易造成伤害。如拔河比赛，儿童的脏腑正在发育中，心肌柔软、心壁薄、容积小，植物神经对脏腑调节功能尚不完善，不能负担像拔河这样的大力量对抗。此外，拔河是一项对抗性较强的运动，往往会使儿童的手掌皮肤被绳索磨破，甚至由于双方拉扯时间过长，在强烈的外力作用下易引起脱臼或软组织受伤，严重的还会引起肢体变形，影响儿童体型健美。其次，不宜过早练肌肉。因为在人的生长发育过程中，是先长身高，后长体重，而且肌肉含水分较多，含蛋白质和无机盐很少，力量弱，易于疲劳。10岁以下的儿童也不宜玩碰碰车。因为少年儿童的肌肉、韧带、骨质和结缔组织等均未发育成熟，非常脆弱，受到强烈震动时容易造成扭伤和碰伤。

儿保专家指出，少年儿童可以进行跳绳、弹跳、跳皮筋、拍小皮球、踢小足球、打小篮球、游泳等体育运动，这些项目既有助于增加少年儿童的身高，又不会伤害身体。

发达国家对于儿童意外伤害的预防和控制已经积累了半个世纪的经验，而我国的儿童意外伤害预防工作尚处于初期阶段，整个社会对于这个问题还缺乏足够清醒的认识。因此，应当在全社会加强安全防范意识，提高成年人的警觉性和责任心，加大关于科学防范意外伤害知识的宣传力度，加快产品安全性能标准的制定及监管机构的设立，建立一个完善的儿童意外伤害预防体系。