怎样预防前骨间神经卡压综合征，前骨间神经卡压综合征的护理

乐雅养生网导读：本文向您详细介绍前骨间神经卡压综合征应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及前骨间神经卡压综合征应该如何护理，前骨间神经卡压综合征常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防前骨间神经卡压综合征：

一、预防

注意饮食清淡，多吃蔬果，合理搭配膳食。补充多种维生素，多吃新鲜蔬菜和水果。可多吃各种瘦肉、牛奶、蛋类等富含蛋白质的食物。最好不要吃的食物有;忌烟、酒。忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，忌肥腻食物。

以上是对于怎样预防前骨间神经卡压综合征方面内容的相关叙述，那么，下面再看下前骨间神经卡压综合征的护理方法，前骨间神经卡压综合征的常见护理措施。

前骨间神经卡压综合征常见护理方法：

一、护理

1、可采用休息、固定、减少前臂活动和局部封闭治疗。对保守治疗8～12周无效者，可行手术治疗。

2、适当体育锻炼，增强体质，减少危险因素如吸烟、酗酒，提高自身的免疫力。

3、注意饮食，平时生活中坚持吃低脂肪食品，如瘦肉和低脂乳制品等。

4、控制脂肪摄入的质与量。饱和脂肪酸能升高血胆固醇，多不饱和脂肪酸则能降低胆固醇，所以在膳食中要控制猪油、牛脂等饱和脂肪酸的摄入。

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