雾霾天气对人们身体的危害

乐雅养生网导读：雾霾天气的到来，让大家防不胜防，很多小孩老年都被雾霾天气伤害身体，经过医院检查都跟雾霾脱不了关系。雾霾天……

雾霾天气的到来，让大家防不胜防，很多小孩老年都被雾霾天气伤害身体，经过医院检查都跟雾霾脱不了关系。雾霾天气的影响不仅仅对人们的身体有影响，还会破坏人们正常的生活，那么、雾霾天气对人们身体的危害有什么呢?一起看看以下介绍。

雾霾天气对人们身体的危害

一、对呼吸系统的影响。霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺泡中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支气管炎等病症。对于支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病患者，雾霾天气可使病情急性发作或急性加重。如果长期处于这种环境还会诱发肺癌。

二、对心血管系统的影响。雾霾天气空气中污染物多，气压低，容易诱发心血管疾病的急性发作。比如雾大的时候，水汽含量非常的高，如果人们在户外活动和运动的话，人体的汗就不容易排出，造成人们胸闷、血压升高。

三、雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。

四、由于雾天日照减少，儿童紫外线照射不足，体内维生素D生成不足，对钙的吸收大大减少，严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢。

五、影响心理健康。阴沉的雾霾天气由于光线较弱及导致的低气压，容易让人产生精神懒散、情绪低落及悲观情绪，遇到不顺心的事情甚至容易失控。

六、影响交通安全。出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。

雾霾天气影响着大家的正常生活，影响大家的交通，对于雾霾天气大家不要觉得无所谓，遭到雾霾侵袭，不仅仅伤害身体，还会降低我们的免疫力。所以大家在雾霾天气应该要做好正确的预防，在平时要多喝开水、多吃水果，饮食也要清淡。