几个月婴儿辅食食谱推荐(2)

besoo2020-01-13  186

导读:四、米糊。  原料:营养米粉1勺奶/水6勺。  制法:先将奶/水加热至沸腾,倒入碗中略晾温;将营养米粉慢慢倒入,一边倒一边搅直至粘稠。在宝宝习惯了米糊的基础上,可以将菜泥加入米糊。  五、南瓜泥。  原料:南瓜20克米汤2勺。  制法:将南…

几个月婴儿辅食食谱推荐(2)



  四、米糊。

  原料:营养米粉1勺奶/水6勺。

  制法:先将奶/水加热至沸腾,倒入碗中略晾温;将营养米粉慢慢倒入,一边倒一边搅直至粘稠。在宝宝习惯了米糊的基础上,可以将菜泥加入米糊。

  五、南瓜泥。

  原料:南瓜20克米汤2勺。

  制法:将南瓜削皮,去籽;南瓜蒸熟后捣碎并过滤;将南瓜和米汤放入锅内用文火煮。


南瓜泥   六、胡萝卜泥。

  原料:胡萝卜1/8根水2勺。

  制法:将胡萝卜蒸/煮软后,剥皮;用勺或研磨器碾成细泥,再加水拌匀。

  注:胡萝卜泥中可以加一点黄油,不光口感好,而且有利于胡萝卜素的吸收。

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