几个月婴儿辅食食谱推荐(4)

　　十、菜花泥。

　　原料：菜花1小朵水/奶1/3勺。

　　制法：将菜花切碎;菜花蒸/煮软后，过滤放入小碗;用勺碾成细泥后加水/奶调匀。


菜花泥 　　十一、土豆泥。

　　原料：土豆1/4个水1勺。

　　制法：将土豆蒸/煮软，剥皮;用勺碾成细泥后加水拌匀。

　　十二、蛋黄泥。

　　原料：鸡蛋1个水/奶2勺。

　　制法：将鸡蛋放入凉水中煮沸，中火再煮5-10分钟;放入凉水中，剥壳取出蛋黄;加入水/奶，用勺调成泥状。

　　注意：先用小勺喂婴儿1/8个蛋黄泥，连续3天;如无大的异常，增加到1/4个，再连续喂3天;仍正常可加至1/2个，再连续喂3-4天;如果宝宝喜欢，最后可以喂1个完整的蛋黄。3%的宝宝会对蛋黄过敏，起皮疹，腹泻，气喘等，就暂停喂蛋黄，等到7-8个月时再添加，不要因此就放弃。