春季养生:家常菜做法大全(2)

besoo2020-01-13  109

导读:开胃山药  原料:淮山药、山楂糕、蜂蜜、干桂花。  做法:1、将蜂蜜与干桂花放在小碗中混合均匀,备用。山药去皮,切成大段,放入锅中蒸熟,切成0.5cm厚的片,放凉。  2、山楂糕切成同样厚的片,将切好的山药片与山楂糕片交替码好,在上面淋上桂…

春季养生:家常菜做法大全(2)



  开胃山药

  原料:淮山药、山楂糕、蜂蜜、干桂花。

  做法:1、将蜂蜜与干桂花放在小碗中混合均匀,备用。山药去皮,切成大段,放入锅中蒸熟,切成0.5cm厚的片,放凉。

  2、山楂糕切成同样厚的片,将切好的山药片与山楂糕片交替码好,在上面淋上桂花蜂蜜,即可。

  


  原料:干百合、银耳、香蕉、枸杞、冰糖。

  做法:1、干百合洗净泡发,银耳泡发撕成小朵,去蒂洗净,香蕉剥皮切成小薄片,枸杞洗净。

  2、把银耳装入碗中,加适量水上锅蒸30分钟。

  3、再将百合及香蕉片放入银耳碗中,加冰糖再入锅蒸30分钟后加入枸杞稍焖即可。

  韭菜炒鸡蛋

  原料:韭菜、鸡蛋、食盐、料酒、色拉油。

  做法:1、将韭菜搞洗干净,控干水分后切成3厘米长的段待用。

  2、鸡蛋打入碗内,加料酒、食盐、味精搅打均匀。炒锅加较多底油,烧至五六成熟,倒入韭菜煸炒,待韭菜断生,迅速倒入鸡蛋液翻炒,一切翻炒一边淋上少量油,待鸡蛋液凝固至熟,即可装盘上桌。


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