怎样预防腹直肌鞘内血肿，腹直肌鞘内血肿的护理

乐雅养生网导读：本文向您详细介绍腹直肌鞘内血肿应该如何预防，常见预防措施有哪些。以及腹直肌鞘内血肿应该如何护理，腹直肌鞘内血肿常见的护理办法有哪些等方面内容。

怎样预防腹直肌鞘内血肿：

一、预防

本病病因不明确，其可能因素与局部组织解剖、直接或间接的局部创伤、肌肉变性或肌炎、患有动脉硬化导致局部血管变性、肥胖者腹直肌张力低下、妊娠妇女雌激素的影响，加之分娩时腹肌过度收缩、长期服用抗代谢药、抗高血压药和抗凝血药之影响。故预防主要针对其原因进行：

1、如保持大便的通畅避免用力增加腹压排便。

2、对于有高血压以及高血脂等造成血管脆性的疾病应积极治疗，避免血管破裂造成出血。

3、分娩时需等宫口开全时再用力，避免增加负压造成本病。

4、对于长期服用抗凝药物患者需要定期检测凝血功能。

以上是对于怎样预防腹直肌鞘内血肿方面内容的相关叙述，那么，下面再看下腹直肌鞘内血肿的护理方法，腹直肌鞘内血肿的常见护理措施。

腹直肌鞘内血肿常见护理方法：

一、护理

注意适当休息，勿过劳掌握动静结合，休息好，有利于身体的恢复；运动可以增强体力，增强抗病能力，两者相结合，可更好的恢复。

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