前列腺炎怎么调理 调理方法推荐

乐雅养生网导读：前列腺炎调理是前列腺炎治疗的重要组成部分，对促进疾病康复，控制病情发展具有重要的意义。那么前列腺炎怎么调理呢。有关方面的专家指出，前列腺炎调理的的方法很多，包括饮食、作息生活、运动等诸多方面，由于其具有各自优缺点，具体使用结合患者的病情。……

前列腺炎是男性常见疾病，由于前列腺结构及位置的特殊性等诸多因素的影响，所以前列腺炎在治疗方面通常要求在科学治疗之外，还必须进行相关的调理，其目的主要是为确保更好的治疗效果，同时也降低复发的机率，控制病情发展。通常情况下，前列腺炎调理要注意以下几个方面：

前列腺炎怎么调理运动饮食调理

运动调理是前列腺炎调理的重要内容，具有前列腺炎辅助治疗的特点的运动形式主要有慢跑、游泳、按摩脐腰等方式。而长时间骑自行车、摩托车、骑马等行为容易直接压迫前列腺，所以自行车等运动形式必须避免，进而避免病情加重。多吃麸皮、蘑菇、炒葵花子、炒南瓜子等锌元素丰富的食物，西红柿(番茄)、苹果等食物也可以食用。

前列腺炎怎么调理日常生活调理

前列腺炎患者要作息时间规律，日常生活中还应注意多饮水、勤排尿；温水坐浴(水温40℃左右)，时间10～30分钟，一日1～2次，以促进局部血液循环，有助于慢性前列腺炎的痊愈（准备生育男性不宜）。适当性生活，注意防止纵欲或过度自慰。熬夜、久坐、刺激性食物等必须避免。

通过上面的介绍，想必很多朋友对前列腺炎怎么调理的问题有所了解。有关方面的专家提醒，前列腺炎调理在前列腺炎方面具有积极作用，但前列腺炎调理不能替代治疗手段，所以有必要必须到医院进行科学规范的治疗，进而更好的取得治疗效果。