孩子咳嗽有痰吃什么好的快(2)

5、葱白粥

糯米60克，生姜5片，连须葱白5根，米醋5毫升。

糯米、生姜捣烂，加入葱白、米醋煮粥，趁热饮用，并盖被取汗。

6、秘制百合

百合60克、蜂蜜30克。

将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟。

7、百合燕麦粥

百合一小抓、燕麦一小抓、大米两把。

百合隔夜泡制使其膨开松软，也可泡掉百合加工时添加的硫磺成分。将材料按1：2的比例放入高压锅煮。

8、百合雪梨炖川贝

雪梨半个、百合一小抓、川贝一小抓。

雪梨不用削皮切丁，百合隔夜泡制后洗净加如川贝倒入紫砂煲里，放入适量的水，大火煎至滚开冒气后关小火继续煎20分钟即可，在煎药的时候要注意查看水量哦，以免变成干煎药了。

孩子咳嗽有痰不能吃什么？

1、咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

2、孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

3、咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。

4、酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。

5、橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。

6、花生、瓜子、巧克力等含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

7、不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

孩子咳嗽有痰吃什么好的快，以上就是乐雅养生网为您总结的内容，供参考。