头顶白发怎么办 六个食疗偏方治疗白发效果好

乐雅养生网导读：白发的治疗比较困难，如果是遗产性的白发几乎不可能再变黑，如果是非遗传性的白发，注意一下饮食，调节一下精神状态，适当的用中药草药进行调理还是能够获得好转的，头顶白发怎么办？六个食疗偏方治疗白发效果好。……

1.黑豆雪梨汤：雪梨1-2个，黑豆30g，将雪梨切成片状，与黑豆一起放到锅内用大火烧开，然后改成微火慢炖直至雪梨与黑豆熟烂，吃梨喝汤，每天可以食用两次，一般来说15-30天就可以见到效果。

2.猪肾核桃汤：杜仲30g，猪肾1对，核桃肉30g，沙苑蒺藜15g，将以上四种食材放到锅内加入适量的水用大火烧开，30分钟后改成小火炖到猪肾熟烂，可以吃掉猪肾与核桃肉并且喝汤，保持每天一剂，连续用7-10天，可以有效的治疗非遗传性少白头。

3.红枣杞子煲鸡蛋：鸡蛋2个，红枣10个，枸杞子30g，将三种食材放到锅内，加入适量的水，大火煮开，估计鸡蛋熟了以后，将鸡蛋去壳再煮数分钟，然后吃蛋饮汤，能够有效的治疗非遗传性少白头。

4.枸杞烧海参：枸杞子15g，海参300g，桑椹10g。先将海参洗干净，然后切成细条，油烧热，然后将海参放进去翻炒，加入适量的水，大火烧开，汤沸腾后改成小火煨烤，等到海参熟烂后加入蒸熟的枸杞子、桑葚，用淀粉勾汁，就可以食用了，可以保持每天吃一剂，服用时间越长越好。

5.桑葚生发膏：何首乌150g，熟地黄300g，桑椹200g，蜂蜜适量，将桑椹、何首乌、熟地加适量水煎好后将汤汁倒出，煎3次，然后将药汁浓缩，加入蜂蜜后熬制成膏。可以好吃每天一剂，服用次数越多越好。

6.侧柏桑葚膏：桑椹200g，蜂蜜50g，侧柏叶50g，用水蒸侧柏叶20分钟后将渣子去掉，然后放入桑椹，用文火煎煮，煎煮半小时后将渣子去掉，加入蜂蜜熬制成膏。可以每天服用一剂，服用次数越多效果越好。