“夏病冬治”源于中医古籍《黄帝内经》

乐雅养生网导读：“夏病冬治”源于中医古籍《黄帝内经》。《黄帝内经》中有“春夏养阳，秋冬养阴”、“夏病冬治，冬病夏治”等观点，提醒人们要根据四时变化来调整人体的阴阳虚实，非常有指导意义。“夏病冬治”源于中医古籍《黄帝内经》，一起来了解下。

“夏病冬治”源于中医古籍《黄帝内经》

“夏病冬治”源于中医古籍《黄帝内经》中“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，适用于症状夏重冬轻的慢性疾病。

春夏时节正是大自然气温上升，阳气由初生到完全外达极盛的状态，此时养生侧重于养阳，才能顺应季节的变化，预防或少生，甚至不生疾病。具体方法是早睡早起，广步于庭，以适应春季阳气初升的特点，天热要防汗出太多或过食冷饮以防伤阳气。对于素有阳气虚弱的人而言，可在春夏季节服用人参、六君子汤等补气健脾的药物。久咳、哮喘、关节疼痛等阳气不足、秋冬易发病的人，则可采用针刺、灸法、中药敷贴和中药内服等方法补养阳气，达到预防冬季疾病复发的目的。这就是我们经常所说的冬病夏治。

秋冬阳气则由外达极盛状态转入收敛封藏，阴气偏胜，此时应顺应秋冬的收藏之气，注重养阴。如秋冬季节天干物燥，此时应少吃辛辣食物，不喝白酒，以免燥上加燥；可选择润燥滋阴的饮食如百合、木耳、梨、葡萄、芡实、大枣等制成的药膳。对于阴虚之人，在冬季吃一些养阴之品如枸杞、麦冬、六味地黄丸等，可有效调整人体的阴虚状态，夏季口干舌燥的症状亦会有所缓解，也不容易发病了，这亦即夏病冬治之理。

“夏病冬治”常用的方法有药膳食疗、穴位敷贴、针灸耳针、中药汤剂、中药熏浴、药酒膏方等，根据每个人不同情况来辨证施治，阴虚的人在冬天应注意养阴，这样到了夏季，阴阳调和，原有疾病症状会减轻，甚至消失。如过敏性鼻炎、支气管哮喘、慢性咽炎、慢性胃炎、急慢性气管炎、汗证、红斑狼疮等，常易在夏季好发或加重，这类疾病患者如在冬天通过合理中医药调理，便可加强和巩固治疗效果。

哪些“夏病”适宜“冬治”

一些体弱者易患春夏发作的慢性衰减性疾病，如过敏性鼻炎、支气管哮喘、经常性感冒、急慢性气管炎、慢性咳嗽、慢性咽炎、慢性胃炎、结肠炎、颈肩腰腿痛、肠功能紊乱、病毒性肝炎、尿路感染、甲亢、复发性口腔溃疡，以及美尼尔氏病、癫痫、汗证、红斑狼疮等常在夏季好发或加重的疾病，统称为夏病，均适宜在冬天诊治。

“夏病”之所以在夏季容易发作或加剧，除个体差异等因素外，还多因夏季气候炎热，易滋生热毒，致瘀毒内阻；夏多夹湿为患，损伤脾胃气机，升降失调而血瘀；暑性开泄，伤阴耗津，可致肾精亏少，阴虚火旺，痰火上扰等症状。

因为夏季病症，多兼有暑热或暑湿，一般只能治标，或清暑热，或化暑湿；又因夏季患者常饮食减少、舌苔黄腻，不能服食补益药物，而中医治病又非常重视“治病必求其本”，只有扶助正气，才能外驱邪气。因此，欲使夏季疾病除其根，最有利的方式就是在冬季滋补。古人“夏病冬治，冬病夏治”，体现了传统中医学“天人相应”与“治未病”的思想。其中，包含两层意思：其一，凡事要逆向思维，夏病冬治；其二，凡事要未雨绸缪，夏病冬防。

“夏病冬治”常用的方法有药膳食疗、穴位敷贴、针灸耳针、中药汤剂、中药熏浴、药酒膏方等，根据每个人不同情况来辨证施治，阴虚的人在冬天应注意养阴，这样到了夏季，阴阳调和，原有疾病症状会减轻，甚至消失。

如有以上症状的可以考虑冬病夏至，但这不是万能的。是否要用，需要看个人的身体状况来决定，不能盲目跟从。