如何预防脑血栓 常见方法推荐

乐雅养生网导读：脑血栓是中老年常见疾病，具有危害大且发病率高的特点，所以积极做好脑血栓的预防工作对避免疾病危害具有重要的意义。那么如何预防脑血栓呢。有关方面的专家指出，脑血栓的原因很多，所以为确保预防效果，脑血栓预防要结合脑血栓的病因，同时做好日常保健。……

脑血栓是血栓容易形成的部位，通常系指血栓堵塞脑血管，造成血流速度方面，脑供养不足，进而导致身体出现面、舌、唇或肢体麻木、意识障碍、口眼歪斜，口角流涎，说话不清等身体异常。由于其具有不可逆性，而且还可能再次复发，所以脑血栓疾病预防非常的迫切。

如何预防脑血栓脑血栓的有原因

脑血栓作为中老年朋友的常见疾病，其发生通常与长期不良生活习惯等因素有密切联系。导致脑血栓的原因很多，除我们熟悉的遗传、年龄、长期饮食机构不合理等因素外，抽烟喝酒陋习、血压血脂长期异常、身体疾病等因素导致脑血栓疾病也不容忽视，所以对于脑血栓要给予足够的重视。

如何预防脑血栓结合原因的特点

如果脑血栓高发人群伴有高血压、高血脂、高糖等疾病，要注意积极治疗和控制这些因素。避免抽烟喝酒等陋习，作息时间将规律，注意清淡饮食、少食多餐、粗粮为主，少油腻、忌口辛辣刺激、烟酒、海鲜等物，多食用蔬菜、水果、多喝一些白开水。

通过上面的介绍，想必很多朋友对如何预防脑血栓的问题有所了解。有关方面专家提醒，脑血栓的病因复杂，在预防方面往往无法做到面面俱到，为避免意外，脑血栓应及时送医院治疗，同时可随身携带急救类药物。