美女的烦恼来了：女性多毛症怎么办吃什么好？

乐雅养生网导读：今年的春天好像过得飞快，一眨眼已经热得很多南方的小伙伴都已经夏天已经来了，不少南方的小伙伴们更是早已经各种热裤短裙齐齐上阵了，那么这时候我们爱美的妹纸们最烦恼的事情又要来了：女性多毛症怎么办好啊！想要穿漂亮裙子都不敢了！女性多毛症可以吃什么好啊？……

今年的春天好像过得飞快，一眨眼已经热得很多南方的小伙伴都已经夏天已经来了，不少南方的小伙伴们更是早已经各种热裤短裙齐齐上阵了，那么这时候我们爱美的妹纸们最烦恼的事情又要来了：女性多毛症怎么办好啊！想要穿漂亮裙子都不敢了！女性多毛症可以吃什么好啊？

小编虽然不敢说现代社会上爱化妆爱打扮的美女里面没有几个纯天然美女，但是女性爱美之心还是可以接受的。但是对于无论是不是美女都不能忍受的烦恼多毛症，那可就是必须关注的问题的！

虽然这个多毛症是有先天性的也有后天性的，一般说来先天性的多毛症患者的身体不会有其它方面的异常，因此无需十分特别对其采取护理措施。但是如果你的多毛症是后天一些疾病导致的话，就要患者积极进行治疗原发的疾病和注意日常护理问题了。而眼看着夏天就要到来了，脱毛又将会变成这个酷热季节经常被谈论的话题了。尤其是对于自己毛发很多或者特别在意自己毛发多的妹纸们而言。如果到了夏天，毛发多的妹纸甚至不好意思穿短袖衣服和裙子出门逛街约会。这个时候，相信大家的内心都是崩溃的吧！那么，除了很多MM经常采用的脱毛膏和激光脱毛、彩光脱毛，对于烦人的多毛症我们还能怎么办？另外在自己的日常饮食中需要注意哪些问题来克服我们的多毛症呢？

医学研究表明，我们女性多毛症患者的饮食习惯中最好要避免吃那些高热量的食物，也尽量不要常吃快餐饮食等等，夏天来的时候适当喝薄荷凉茶也有助于治疗女性多毛症。

另外，女性多毛症的患者还要在平时就注意饮食中避免摄入太多的含有雄性激素的食物，比如像是动物内脏和牡蛎肉、牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等等含锌食物；另外还有如鳝于、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等含精氨酸的食物；以及如虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等含钙的食物。总之，我们的女性多毛症患者应该要注意自己的饮食清淡易消化为宜。

女性多毛症患者不宜多吃的食物：

①女性多毛症患者要少吃那些温热性的食物。比如像是狗肉啊和羊肉啊。

②其次女性多毛症患者就是要少吃上述举例的那些富含雄性激素类食物。

女性多毛症患者宜吃的食物：

①女性多毛症患者宜吃豆类食物。比如像是黄豆、红豆和绿豆等等。

②女性多毛症患者宜吃高维生素C类食物。比如水果中的猕猴桃。

③女性多毛症患者宜吃雌性动物性肉类。比如像是母鸡。因为雌性食物里面含有雌激素成分，有利于矫正多毛症。

相信每一个爱美的女性朋友都希望自己在夏天来临的时候，可以穿着美美的裙子上街的，那么多毛症你可要注意了，摆脱了多毛症这个烦恼，才能拥有一个美好的季节！