小儿便秘的原因

文章目录

一、小儿便秘的原因

二、小儿便秘怎么办

三、小儿便秘的预防

小儿便秘的原因

1、小儿便秘的原因

食物成分不当,大便性质和食物成分关系密切。如食物中含大量蛋白质,而碳水化合物不足,肠道菌群继发改变,肠内容发酵过程少,大便易呈碱性,干燥;如食物中含较多的碳水化合物,肠道发酵菌增多,发酵作用增加,产酸多,大便易呈酸性,次数多而软;如食入脂肪和碳水化合物都高,则大便润利。如进食大量钙化酪蛋白,粪便中含多量不能溶解的钙皂,粪便增多,且易便秘。碳水化合物中米粉、面粉类食品较谷类食品易于便秘。

肠道功能失常,生活不规律和缺乏按时大便的训练,未形成排便的条件反射导致便秘很常见。另外学龄儿童常因无清晨大便的习惯,而学习时间不能随时排便,上课时憋住大便也是导致便秘的常见原因。常用泻剂或灌肠,缺少体力活动,或患慢性病如:营养不良、佝偻病、高钙血症、皮肌炎、呆小病及先天性肌无力等,都因肠壁肌肉乏力、功能失常而便秘。

2、什么是小儿便秘

便秘(constipation)常由于排便规律改变所致,指大便干燥、坚硬,秘结不通,排便时间间隔较久(>2天),或虽有便意而排不出大便。

3、小儿便秘的饮食保健

黄滑松茸,为松口蘑松茸的一个亚种,无毒。其鲜菇菌体黄色,外披一层粘滑外衣,而被称为“黄滑松茸”。黄滑松茸,富含粗蛋白,粗脂肪,粗纤维和维生素B1、B2、PP,其光滑的表皮中含有特种核酸、多糖和生物润滑素等抗电磁辐射,抗核辐射,抗癌,润滑肠道的成分,因此也被称为“金衣松茸”。含通便的四种成分:润滑素,滋润素,动力素,体激素。

方法;干黄滑松茸泡3小时,洗净,切碎加植物油或肉末煮粥。每日一次。

用量:一般15-20克即可。

小儿便秘怎么办

马铃薯汁:将适量的马铃薯洗净、晾干,去皮后切碎,捣烂挤汁,每次10-20毫升,早、午饭前各服一次。

炒红薯叶:将鲜红薯叶100克洗净切碎,加入油,食盐适量,炒热,一日内二次服完。

葱蜜奶:取牛奶100-200毫升,蜂蜜20-40克,葱汁2-4毫升,混匀文火煮熟,每晨空腹饮,连用3日,通便为度。 当然,其他有些生活上的细节也是需要注意的,比如刺激性的食物等。另外,小儿便秘是可以通过服用奘灵水苏糖来进行调理的,而且无毒副作用,非常安全有效调节便秘。

如果在日常出现了宝宝便秘,这时候不能够通过药物的治疗,因为宝宝还小。如果通过药物的治疗很可能影响孩子的身体。所以我们只有通过日常的饮食搭配来缓解便秘的症状,稳定的膳食纤维能够促进我们的肠胃蠕动,缓解便秘的症状。

小儿便秘的预防

对营养不良的患儿应加强营养,增强体力,使腹壁和肠壁增厚,张力增加,从而改善便秘的症状。

养成定时排便的习惯,三个月以上的婴儿就可以训练定时排便,幼儿可在清晨或进食后时坐便盆,并应养成每日定时排便的习惯。

中药对小儿便秘具有良好的效果,中医认为,本病为胃肠结热、津亏肠燥而致,治宜滋阴清热、润肠通便为原则,可用火麻仁、瓜蒌仁、牛膝、知母、玄参各10克(婴儿酌减),煎水饮用以治便秘。

忌食辛辣燥热之品,如姜醋蛋、辣椒、羊肉等,饮食宜清淡,可多食用雪梨煲猪胰汤、胡萝卜马蹄煲脊骨汤、菜干煲脊骨汤、节瓜煲脊骨汤、番薯糖水等。

腹部按摩,每天帮孩子洗澡以后,妈妈可以在手上涂上乳液,帮孩子进行腹部按摩。以肚脐为中心,顺时针方向按摩3～5分钟,可以有效增加肠胃的蠕动,让排便更顺畅。