怎么治白头发 有什么偏方治疗效果比较好

乐雅养生网导读：怎么治白头发？其实白头发也是没有那么的可怕，其实是可以通过很多办法起到治疗作用的，只要坚持自己觉得比较有用的认定了的方法，就可以起到你想要的效果。有的患者会出现白发的情况主要是因为黑色素细胞失去活性，所以要想治疗好白发这种情况，最重要的就是激活黑色素的细胞。……

怎么治白头发？其实白头发也是没有那么的可怕，其实是可以通过很多办法起到治疗作用的，只要坚持自己觉得比较有用的认定了的方法，就可以起到你想要的效果。有的患者会出现白发的情况主要是因为黑色素细胞失去活性，所以要想治疗好白发这种情况，最重要的就是激活黑色素的细胞。并且多吃养肾的食物是可以很好的起到乌发润发的功效，比如：黑芝麻、黑豆、何首乌、黑枣、黑木耳等等，这些黑色食品都是具有很好的补肾的作用，肾好就可以起到乌发的效果。

另外缺乏维生素B也是导致白发的一种重要因素，所以应该适量的食用此含量比较高的食物，如：谷类、豆制品、干果、动物的肝脏等等。有研究学者发现黑发者身体中的铜成分是要高于白发者，所以白发的情况应该与缺乏铜元素也是有一定的关系，含铜的主要食物有坚果类、谷类、禽类等等，其中牡蛎的含量是最高的，可以适量的食用。

怎么治白头发有什么偏方治疗效果比较好

方子一、材料：桑白皮30克、五倍子15克、青葙子60克。将所有材料用清水洗干净，加入适量的清水进行煎熬，去渣取汁，用来洗头，一周三至四次就可以了，具有黑发亮发的作用。

方子二、材料：酸石榴100克、五倍子150克、芝麻叶50克。把以上所有的药材磨成粗末，加入到铁器中进行熬煮，最后取汁外用。

方子三、材料：黑豆120克、黑醋500毫升。将以上两种材料加入到砂锅中进行煎熬，待黑豆熬成稀烂呈糊状的时候，过滤备用，用牙刷沾湿醋糊，外涂在白发的地方，具有很好的黑发作用，每天坚持两次。

方子四、材料：何首乌500克、红枣200克、枸杞子200克、桂圆100克、泡酒2500克，将所有才来哦密封浸泡十天以后，每天睡觉以前饮用一小杯的药酒。