去除痘痘的方法有哪些 四个方法祛痘效果好

乐雅养生网导读：长了痘痘让人很是烦恼，痘痘总是前赴后继更是让人焦虑，找到祛痘的方法就可以轻松的祛痘，去除痘痘的方法有哪些？四个方法祛痘效果好。……

痘痘是每个年轻人青春里的小插曲，总是有那么一段时间年轻的人为了痘痘烦恼不堪，去除痘痘的方法有哪些？四个方法祛痘效果好。

去除痘痘的方法一：正确洗脸

想要去除痘痘最重要的就是要做好基础的防护工作，也就是做到及时的清洗自己的面部，将面部的油脂以及脏东西情绪干净，这样就可以减少脸部的表面的油脂，不至于堵塞毛孔造成痘痘。但是也不要过度的洗脸，如果过度的洗脸就会导致脸部出现干燥的状况，于是油脂腺又会分泌过多的油脂来补充面部的缺少的油脂，只能是起到越洗越油，洗脸的时候一定要选择清洁力比较好，弱酸性的洗面奶。每天洗脸最好是2-3次，也可以选择一些控油、去菌或者是溶解角质的洗脸用品。

去除痘痘的方法二：注意螨虫引起痘痘

螨虫可以引起痘痘的发生，所以应该采用除螨的产品及时的清除螨虫，消除痘痘。但是并不是所有的痘痘都是螨虫引起的，所以在使用除螨用品的时候一定要注意不是螨虫引起的痘痘就不要用除螨产品。有时候很多人由于生活工作压力大，生活不规律造成了痘痘，就一定要及时的调节。

去除痘痘的方法三：用专门的工具挑出脓包，痘痘好的快

许多的青春痘患者治疗的时候具有盲目性，看到痘痘就想用手去抠挤，觉得将痘痘抠挤出来痘痘变瘪了就会好了，殊不知这样的做法非常危险，很容易会在面部留下痘印，出现凹洞或者是疤痕，特别是三角区的痘痘更是不能用手去抠挤，在抠挤后很容易出现脓毒血症，甚至会危及生命。最好的方法就是用专门的工具在痘痘成熟的时候挑出脓包，这样痘痘很快就可以痊愈。

去除痘痘的方法四：注意饮食多锻炼

需要保持健康的饮食以及合理的休息。改变不良的饮食习惯，可以多吃一些能够使得身体变成碱性的食物，少吃高糖、脂肪以及刺激性的食物，不熬夜，保证充足的睡眠，多多锻炼。