怀孕血压低怎么办 七个方法应对孕妇低血压效果好

乐雅养生网导读：孕期一定要及时的做好孕期保健，预防孕期低血压的发生，事实上孕期高血压比较常见，孕期低血压不是很多，孕期低血压一旦是发生就需要及时的进行调节，避免影响腹中的胎儿，孕期低血压如果不是很严重可以自己通过饮食调节获得好转，怀孕血压低怎么办？七个方法应对孕妇低血压效果好。……

孕期保健非常重要，如果孕妇身体不健康很可能影响到孕妇腹中的胎儿，怀孕血压低怎么办？七个方法应对孕妇低血压效果好。

1.饮食上应该多吃一些易于消化的富含蛋白质的食物，比如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，可以多吃一些温补脾肾的食物，还需要做到少食多餐。

2.每天多喝些水，水能够增加血容量，同时可以多吃一些大枣、红小豆等食物，这些东西可以纠正低血压，还能够补充孕妇必须的营养。

3.可以适当的进食多盐食物，能够提高血压，减轻头晕、困倦乏力等症状，但是注意食盐的摄入量也不要太高。

4.可以多吃一些桑葚、桂圆、大枣、莲子等食物，经常食用可以增强体质，同时具有健脑安神的效果。

5.对于由于贫血导致的低血压患者来说，应该注意进食一些能够造血的食物，比如富含蛋白质以及铜、铁等微量元素的食物，例如豆类、鱼类、肝类、奶类等，另外需要多吃一些富含铁的蔬菜水果，这样有利于增加机体的造血功能，就诊贫血导致的低血压。

6.常吃生姜对于孕妇非常有好处，可以将姜末撒在菜汤中或者是用姜末泡水喝，能够促进消化，健胃，改善低血压。

7.一旦是发现孕妇出现低血压发生休克，需要立即送医院救治，提升血压，并且进行积极的治疗。

孕妇低血压如果不严重就不用担心，可以通过日常的饮食调节获得好转，不会影响患者体内的胎儿，如果比较严重发生了晕倒以及休克等症状，需要立即送医院救治，让医生帮忙开药治疗，不可以大意哦！