电脑族护肤必知的15招(2)

besoo2020-01-13  65

导读:6、每日坚持喝绿茶  绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也有抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。  7、上完网要彻底洁肤   在上网结束后,第一项任务就是要洁肤,用洁面液彻底清洗面部,将静电吸附的尘…

电脑族护肤必知的15招(2)

  6、每日坚持喝绿茶

  绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也有抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

  7、上完网要彻底洁肤

  在上网结束后,第一项任务就是要洁肤,用洁面液彻底清洗面部,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂上温和的护肤品,久之可减少伤害,润肤养颜,这对上网的女性而言真可谓点滴功夫,收获多多。

  8、注意室内通风

  科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。如果办公室是密封的话,一定要记得在办公室两个钟后出去外面呼吸一下新鲜空气,不然皮肤就很容变得很差。

  9、眼部更需额外呵护

  长期面对电脑辐射,眼部皮肤更容易发生干燥缺水、色素暗沉和松弛老化等问题。专家提醒,电脑族最好能针对眼部不同的情况有针对性地选择眼霜。给眼部按摩也很重要,正确的按摩手法可以缓解眼睛长时间面对电脑屏幕的肌肉紧张,促进眼部血液循环,预防和减少眼角皱纹。专家建议,可以在眼睛四周点上薄薄的一层眼周按摩霜,然后按内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的顺序轻轻按摩,直至肌肤完全吸收。在按摩的过程中,轻压眼尾、下眼眶和眼球会感到格外舒服。

  10、电脑不用时要关掉

  很多人的电脑几乎是24小时都不关掉,这样的做法非常的不正确。电脑工作中的辐射非常的大,而长期不关机状态之下,辐射会更大。另外,不少的白领中午休息时间都是关掉显示器而已,然后趴在桌子睡觉。建议即使是中午午休,最好也要将电脑关掉。


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